孕妇在怀孕期间,心理和生理都会发生很大的变化。在孕期女性朋友的体质会下降,如果稍微不注意,是很容易受凉感冒的。所以对孕妇来说,注意科学合理的饮食,是很关键的。那么,孕妇能喝竹叶青茶吗?
中国人向来有饮茶的习惯,绿茶一直是最受人们喜欢的一种,竹叶青茶属于绿茶,适量饮用竹叶青茶对具有强心解痉、提神醒脑、抑制动脉硬化、健齿明目等作用。但孕妇最好不要饮用竹叶青茶。
身为孕妇,如果实在想喝竹叶青茶,一定要先咨询医生,如果可以饮用,一定要少喝,喝淡茶。
因为茶叶中的一些微量元素喝多了也会影响孕妇的健康,特别是浓茶,一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症。
孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现,
刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶,则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。
为了自己和胎儿的健康,最好还是不要喝竹叶青茶叶了,平时多喝白开水。