菊花茶能天天喝吗(枸杞菊花茶能天天喝吗)

作者:阿斌 更新时间:2022-07-09 23:19 阅读:490

菊花茶是中菊科植物,可以入药,且本身也是一种中药,具有很多的功效,所以很多的人都喜欢喝菊花茶,那菊花茶能天天喝吗?


菊花茶能天天喝吗(枸杞菊花茶能天天喝吗)


菊花其味甘苦,属于寒性,如果经常和会导致脾胃不是、内分泌失调,一般情况下菊花茶不要天天喝。,最好是一周喝3-5次就行避免对身体造成损害,小一点的菊花每次放4-5朵菊花,大朵的菊花每次1-2朵菊花就行,用沸水冲泡即可。


注意事项:


1、孕妇、经期不宜喝菊花茶


菊花茶属于寒性茶饮,经期不适宜喝,可能会导致痛经,孕妇本身脾胃比较虚弱,菊花茶很容易刺激肠胃,所以孕妇最好不要饮用菊花茶。


2、老人及小孩不宜喝菊花茶


老人年纪大了之后脾胃功能、消化功能也会降低,菊花茶又是寒性的,所以也不适合经常喝;小孩本身处于生长阶段,寒性的饮品会不利于生长,所以小孩尽量少喝菊花茶。


3、体质虚弱、容易拉肚子、抵抗力差的人不宜喝菊花茶


菊花茶性寒,如果平时怕冷、虚寒体质、脾胃虚弱的人经常喝菊花茶,会使体质越来越寒,免疫力降低,就会加重病情,所以菊花茶也是万万不能喝的。


4、伤寒感冒、咽喉炎的人不宜喝菊花茶


菊花茶的属性决定感冒患者不适合喝,如果感冒还伴有咽喉炎者喝菊花茶会刺激胃酸分泌,使炎症更加不能恢复。


总的来说,菊花茶不适合天天喝,三天喝一次就好,并且菊花茶最大的功效就是清热降火,所以以上的这些人群不适合喝菊花茶,更不要说是天天喝菊花茶。

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