据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中,很多的人都喜欢喝菊花茶,那菊花茶适合什么季节喝呢?
1、菊花茶适合夏季喝
菊花茶性寒,具有清热解毒、舒肝明目、降火祛湿的作用,还可以用菊花茶的水蒸气熏眼睛,起到养眼护眼的效果,最适合夏天喝,是夏天的清凉饮品之首选。
2、菊花茶适合秋季喝
九月是菊花盛开的季节,天高气爽,也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。秋天空气干燥,特别容易上火,喝菊花茶茶不仅可以补充水分,有效稀释病菌,通过代谢减少其含量,而且菊花茶中的有效成分还可以祛除病菌,增强免疫力。
同时一天中最适合喝菊花茶的时间点是早上和下午一点,但是需要注意的是不能空腹喝茶、不能跟饭一起喝。
总的来说,菊花茶一年四季都额可以喝,但是最适合的还是夏秋季节,但是喝茶需谨慎,不能随便喝茶。