乌龙茶和什么茶配(乌龙茶配什么茶减肥快)

作者:阿斌 更新时间:2022-07-11 22:35 阅读:266

现代研究证明,乌龙茶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等,对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处,融合性比较高,可以喝多种的茶叶搭配。


乌龙茶和什么茶配(乌龙茶配什么茶减肥快)


1、双乌茶


原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。


制法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,就可饮用。


2、玉盘葫芦茶


原料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,橘皮5克。


制法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取少量冲泡,反复冲泡至茶水清淡为度。


3、清络饮


原料:干荷叶50克,乌龙茶5克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克。


制法:①用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后备用。②砂锅中放水5杯,放入纱布包,以水煮熬至水沸,代茶饮之。


综上所述,乌龙茶可以和多种的茶叶搭配,一般来说只要药理相同都可以搭配!

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