尿酸是体内嘌呤代谢形成的成分,升高可以引起痛风发作,导致关节的红肿疼痛,严重的还可以引起关节的变形,那尿酸高的人来说,在饮食上面一定要注意,那尿酸高可以喝茶吗?
1、尿酸高可以喝茶
尿酸增高常见于痛风,除了痛风之外尚有许多其它疾病或情况会引起尿酸偏高,例如某些药物、肥胖、肿瘤、血液疾病或肾脏机能不佳等。痛风是由于体内嘌膦含量过高引起的,喝茶不会产生影响。多喝绿茶利尿,反而有利于排出。
2、尿酸高应该吃
(1)、芹菜
芹菜中含有丰富的胡萝卜素,维生素,以及一些人体必需的微量元素如钾,镁等。因为这和高尿酸中所含的钾有关,食用一定量的芹菜可以非常容易的使尿酸从身体中排出。
(2)、黄瓜
黄瓜就是非常不错的碱性食物,黄瓜中有着非常丰富的钾元素以及人体必需的维生素。多吃黄瓜,可以帮助人体中和酸碱平衡,且黄瓜是利尿食品,多吃黄瓜,可以很好的帮助人体将体内的毒素顺利的排出体外,对于治疗尿酸高,排毒消肿有着非常不错的疗效。
(3)、苹果
苹果是一种非常好的水果,含有丰富的维生素和水份,同时也是一种碱性非常强的食物。每天食用一个苹果,可以很好的降低体内的多余的酸性物质,很好的中和了体内的酸碱平衡。
总的来说,尿酸高是可以喝茶的,但是对于尿酸高的人来说需要进医院治疗,并且制定正确的饮食方案!