随着生活水平不断的提高，很多家庭都喜欢常备一些灵芝，灵芝泡水也成为了人们逐渐认可的延年益寿、补气健脑的佳品，那灵芝泡茶怎么泡呢？
1、灵芝银耳茶
材料：灵芝5克，银耳（干）10克，白砂糖5克
做法：灵芝、银耳用清水洗净。银耳泡发浸透后切成碎片，与灵芝置于杯中，注入适量沸水，盖上杯盖焖一夜。加入冰糖适量，搅拌均匀即可，分早中晚食用。
功效：保肝、安神、益智。
2、灵芝甘草茶
材料：灵芝6克，甘草5克。
做法：将灵芝、甘草加水400毫升，煎煮20分钟。
功效：补虚强身，安神定志。适用于迁延性肝炎。
3、灵芝茶
材料：灵芝10克。
做法：将灵芝草切成薄片，沸水冲泡。代茶饮，每日1剂。
功效：补中益气，益寿延年。
总的来说，灵芝是中医药学宝库中的珍品，自古以来流传着许多关于灵芝的传说，但是灵芝本身也是一种重要，所以在用灵芝泡茶的时候一定要注意！
