茶是很好的养生饮品,虽然茶不是药,但是对于不同体质的人来说,应有不同的选择。湿气重的人,对于喝茶这件事,也应该有不同的选择……
src="http://fimg01.vwtea.net/vwtea/23/202203/24/cb120928pf3a3xgyyjkj.jpeg" src="http://fimg01.vwtea.net/vwtea/23/202203/24/cb120928pxxps4ctwykj.jpeg">| src="http://fimg01.vwtea.net/vwtea/23/202203/24/cb120928plrswfakdutv.png">| 普洱茶
普洱茶分为生茶与熟茶两种,生茶性微凉可去火,但对肠胃的刺激性比较大,而熟茶相对要温和些,体内湿气重的朋友,如果想祛湿的同时也养胃,温和的普洱熟茶是相对不错的选择。
| 乌龙茶多数湿气重的人脾胃功能不太好,也有一些人属于寒性体质,这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等温性滋胃的茶来喝会相对好一些,因为这些茶的特点是有较好的茶气,可以帮助行气,当然,不管什么茶都有利尿功能,排湿功能是有的。