冰淇淋红茶使用红茶的冰淇淋，与冰红茶有异曲同工之效。那么冰淇淋红茶怎么做？又有什么功效呢？
一、冰淇淋红茶怎么做？
1、一点点冰淇淋红茶加奶霜、去冰、3分甜的搭配，特别适合女孩子喝，奶霜可以去除茶的苦味，喝起来调甜味也刚好，如果喜欢甜一点的还可以选择5分甜。
2、另外，冰淇淋红茶、奶霸、布丁、不加糖、一点点冰块，这样的搭配也很好喝，如果喜欢甜一点的可以加3分甜，喝起来甜而不腻。
3、一点点冰淇淋红茶是将冰淇淋盖在红茶上面的，特别适合夏天喝，再喝奶盖之前，要先轻轻的抿一下上面的奶盖，会感觉很舒服。
4、然后再将喜欢插入底部红茶里面喝一口红茶会顿时感觉清爽，喝到一半的时候，可以将整杯摇匀，会更加好喝。
二、功效
1、防骨质疏松
2002年5月13日美国医师协会发表调查结果指出，饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17.4，绿茶—12.0，红葡萄酒—9.6，鲜桔子汁—0.8。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
2、抗衰老
美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花、胡萝卜和小卷心菜等。抗衰老红茶的饮用方法以每日饮用2～3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等均为抗衰老物质，红茶若与富含有这些物质的食品同时食用，将发挥更大的作用。将红茶与蔬菜、水果、黄油、牛奶、鸡蛋等同时饮用，被称作保持健康的合理饮食习惯。不过，同时还要注意热量和糖分等摄入不要过量。
3、防心梗
日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用。
4、防感冒
红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。
冰淇淋红茶既可口又对身体有好处，所以喜欢的可以多喝点。
