普洱茶是一种品质很高的茶叶，得到了很多人的青睐，但是大家不知道的是普洱茶在正确的时间点喝的话效果会更好，所以下面小编就给大家介绍一下普洱茶什么时间喝好。
1、什么季节
生普洱茶没有经过发酵，所以生普洱茶偏寒，生普洱茶水的颜色偏淡绿色，与绿茶的颜色较为相似，适合在炎热的夏季喝解解暑热，提神之类的。
熟普洱茶经过发酵，其性属热，茶水的颜色为黑色或褐红色；一般红色和黑色的食品都具有温补御寒的作用，熟普洱茶的茶水是黑色的，属于温热的茶水，适合在寒冷的冬季喝。
2、什么时间
（1）、早上
生普洱茶在早上，建议还是不要喝，生普洱茶性凉可能容易对肠胃造成伤害，所以早上还是不喝的好。
（2）、中午
午饭过后一小时喝生普洱茶最好，也是用100毫升开水泡小包(即5～8克)的生普洱茶，或用早上泡过一次的生普洱茶叶也行，泡15分钟后慢慢饮用，想要消除脂肪的朋友切记，不要在饭前喝茶哦，饭后效果会更好。
（3）、晚上
晚餐过后，30～60分钟，用1小包的生普洱茶用100毫升开水泡，然后慢慢享用啦，晚间喝茶的时间最好控制在21点以内，避免晚上会因为喝了茶兴奋得睡不着。
以上就是正确喝普洱茶的时间点，总的来说，普洱茶任何的时间点都可以喝，前提是要避开身体不好的时候、空腹不能喝茶、不要喝隔夜茶就好。
