陈皮具有很高的养生价值,将陈皮与茶叶搭配,可以进一步提升二者的养生功效,并且饮用口感更醇、更香。那么陈皮配什么茶最好喝呢?接下来普茶网来介绍一下陈皮泡茶的最佳8种搭配。
1、陈皮配花茶
陈皮玫瑰花茶:玫瑰花茶美容养颜,加入陈皮效果更佳,而且还有调理身体的作用。
2、陈皮配蜂蜜
陈皮水可以直接加蜂蜜混合,陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡,跟蜂蜜一起喝能起到抗炎解毒的作用。
3、陈皮配普洱
家中藏了不少普洱茶的茶友,则可以试试泡茶时加片陈皮。普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等,而陈皮有维生素C,具有抗氧化功能,一起泡水喝能去除口腔异味、保护牙齿。
4、陈皮配茯茶
茯茶属于黑茶,茯茶茶体紧结,其色泽黑褐油润、金花茂盛、清香持久、陈香显露。优质陈皮与茯茶的搭配,入口醇厚、回甘、绵滑,汤色清亮红浓,对于养生又很好的作用,而且性质温和,可以长期饮用。
5、菊花陈皮茶
菊花3-4朵,陈皮10克。将陈皮和菊花用清水稍加冲洗。然后放入杯中,加入适量开水。盖上盖子,浸泡3-5分钟,即可饮用。菊花可以降血压、抵抗癌症,同时也具有清肝明目、消炎解毒的功效,与陈皮一起搭配可以驱风散热、醒脑舒缓神经。
6、山楂陈皮茶
山楂5克,陈皮2克,红茶一包。将山楂、陈皮、红茶一同放入杯中。冲入沸水。加盖闷泡10分钟左右。待其稍冷却后即可代茶频饮。山楂健脾开胃、消食化滞、活血化痰,陈皮与之一同泡水喝可以增强其消食理气、促进消化的作用,适合食积不化、气滞腹胀、饮食油腻、血脂偏高者饮用。
7、茯苓陈皮茶
陈皮3克,茯苓10克,水500毫升。将陈皮和茯苓洗净,放入茶壶中。加水500毫升,盖上盖子,煮至沸腾。关火,闷5分钟,即可倒出,放温后代茶饮用。陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥湿化痰之功效;茯苓性平,味甘、淡,有利水渗湿、健脾的功效,二者搭配泡水,能够增强祛湿功能。
8、枸杞陈皮茶
陈皮10g,枸杞10粒,冰糖或蜂蜜适量。将陈皮及枸杞清洗干净,放在干净容器内。倒入适量的开水,浸泡5分钟。加入适量的冰糖或者是蜂蜜即可饮用。陈皮枸杞泡水喝具有化痰下气、润喉护嗓、消滞健胃、滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力的作用。此方法适合嗓子不好、长时间说话的人群饮用。