1、预防和治疗感冒：如果冬天感冒了，喝一杯红枣老白茶，几分钟就会有轻微的汗水。记得趁热喝，比吃感冒药好。
2、手脚冰凉：有些人容易手脚冰凉。使用暖手器，但你不需要。每天早上喝一碗老白茶红枣汤，可以让你温暖一整天，不会手脚冰凉。
3、风寒咳嗽：老白茶可以滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的疗效。此外，红枣不仅能驱风散寒，还能止咳化痰，滋阴润肺，改善干咳无痰。
4、暖胃止泻：喝老白茶可以止泻。红枣还可以温肠、止泻、润肠。对冬季引起的慢性腹泻、痢疾有很好的改善作用。
5、脸上的斑点：老白茶和红枣可以抑制脸上的黑色素，经常饮用可以起到去皱、抗衰老的作用。
6、喉咙发炎：冬天感冒的人容易出现喉咙发炎。红老白茶红枣汤不仅能缓解咽喉不适，消除咽喉炎症，还能起到平喘化痰的作用。
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7、预防动脉硬化：冬天天气寒冷，动脉容易硬化。将老白茶和红枣煮成粥，能有效降低体内胆固醇含量，预防因天气寒冷引起的动脉硬化。
8、保暖除湿：湿冷体质的人在冬天最不舒服。想要暖和的一天，可以用老白茶、红糖、大枣熬粥。每天早上吃一碗，可以御寒除湿，增强体质。
9、清肝明目：红枣含有丰富的胡萝卜素和维生素，对眼睛很重要。与老白茶一起饮用，不仅可以清肝明目，还可以改善肝血不足和视力下降。
10、祛痘印：经常饮用老白茶和红枣，可以改善痘痘肌肤。
11、牙龈发炎：冬天天气干燥，容易导致牙龈发炎。老白茶红枣汤不仅能显着改善牙龈发炎，还能强健牙龈，防止牙齿过早老化。
12、延年益寿：老白茶红枣汤非常适合老人饮用。具有强身健体、延年益寿的作用。大多数珍贵的老年保健品都含有红枣。
在中国六大传统茶类中，白茶是最古老、天然、健康的茶类，是茶中的珍品。白茶是一种自然微发酵的茶。由于其独特的制作方法，不炒不揉，尽可能地保留了天然营养成分，因此越来越受到世人的青睐。白茶的发现和消费比绿茶早2000多年。古代人们用草药自然冷却干燥的方法来贮藏茶叶，这也是延续今天传统白茶的制茶工艺。工艺自然而独特。以福鼎大白茶为原料，晒干，文火烘干，形成自然形态，芽叶完整，绵密丝滑，洁白如银。
白茶虽然是中国特有的一种茶，但历来是“墙内花，墙外香”。自古以来，白茶作为出口茶叶远销国外，主要销往欧美等发达国家和地区，深受国际友人青睐。在中国，很少有人熟悉白茶。近年来，人们对健康生活的追求越来越高，不少研究机构也对白茶的功效进行了深入解读。健康天然的白茶自然为越来越多的中国人所熟知和喜爱。白茶在中国的“价值”也水涨船高。
白茶煮沸后，丰富的茶多酚、茶氨酸、茶多糖、茶黄素、咖啡因等有益成分可以被人体充分吸收。具有降血压、降血脂、降血糖、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤等作用。能有效修复因过度饮酒引起的酒精性肝损伤。它可以修复因吸烟而受损的DNA。影响。
爱茶的人，不要小看这款白茶的制作过程。虽然只有两个主要步骤，但这些步骤是环环相扣的，可以移动整个身体。没有新鲜的白茶。化繁为简，简化传统古法制作的白茶。白芍加工后，绿叶抱心，绿叶抱花，美不胜收。
有茶，生活总是多一点趣味。冬天煮一壶老白茶，日子不会那么长。泡茶的时间慵懒悠闲，不经意间，仿佛老白茶已经凉了。冬天必不可少的生活习惯，爱茶的人可能会逐渐发现许多让白茶冲泡更好的小窍门。
