女人养颜抗衰老养生美容养颜茶大全及配方

作者:阿斌 更新时间:2022-10-29 03:15 阅读:579

保护容颜有很多办法,而最简单、方便又健康的方式便是喝茶。年轻是女人的重要资本,今天普茶网来分享一些女人养颜抗衰老养生茶,每天泡一杯,不仅能够美容养颜,抗肌肤衰老,还能够驱寒暖身,补中益气,对身体百益而无害。美容养颜茶大全及配方如下:


1、柠檬香蜂茶


女人养颜抗衰老养生美容养颜茶大全及配方


搭配:香蜂草2枝,柠檬3片,蜂蜜适量。


做法:先将香蜂草用沸水冲泡放凉。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。常饮能够美白肌肤,并增强抵抗力,适合办公室的脑力工作女性饮用。


2、玫瑰桂花茶


搭配:桂花、玫瑰花各3克。


做法:用开水一起冲泡饮用即可。泡饮能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤;用热水浸泡,每日洗脸,同样有美容护肤的好处,可以让皮肤光滑、细腻有光泽。


3、生姜黄芪红枣茶


女人养颜抗衰老养生美容养颜茶大全及配方


搭配:黄芪4钱,红枣2颗,生姜、红糖各适量。


做法:生姜洗净切片,和黄芪、红枣一同放入1000ml的沸水中,用小火煮8分钟,最后根据个人口味加入红糖即可。常饮具有补血益气、美容养颜的作用,加入生姜之后,效果更加显著。


4、芝麻糖茶


女人养颜抗衰老养生美容养颜茶大全及配方


搭配:芝麻3~5克,绿茶0.5~1克,红糖25克。


做法:芝麻炒熟研末,与红糖、绿茶一起,用沸水冲泡5分钟即可。每日1次,分3次温饮。坚持喝有助于滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老,肝阴虚头晕、皮肤干燥、头发干枯的女性适合饮用。


5、红枣桂花茶


搭配:红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。


做法:先将红枣洗净,入锅后加水1000毫升,煮至红枣熟烂。再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。代茶饮用,并可食枣。常饮可养血顺气、健脾和胃,适合血虚所致头晕目花、面色萎黄的女性。


6、祛斑花果茶


女人养颜抗衰老养生美容养颜茶大全及配方


搭配:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶、蜂蜜各适量。


做法:白果去壳、去衣;雪梨去皮切粒。将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可。加入牛奶,煮滚,待放凉后,加入蜂蜜饮用。常饮具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑。


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