中国是一个饮茶大国，很多的人都喜欢饮茶，不管是在饭前还是饭后，大家都习惯喝一杯茶，但是有的时候饭后就立即喝茶这是不正确的，所以下面小编就给大家介绍一下普洱茶饭后多久喝。
专家表示，白开水是最好的饭后饮品，即可清口又不影响消化，饭后过半小时就可以喝一些淡茶。
饭后喝茶一样，会影响胃肠道对食物的消化吸收，而且由于茶会刺激口腔里的味觉细胞，使味觉淡化，并减少唾液的分泌，从而使随后的饮食寡味。去餐馆吃饭，在饭菜上桌前，人们也不忘要杯茶水。饭前最好也少喝茶。如果要喝，应该选择菊花茶等淡茶，切记不能在吃饭过程中喝茶，这样更容易导致消化不良。
总的来说，建议可以在饭后半小时后喝，这时候食物已经慢慢消化了，同时可以起到去油的作用，也不会给我们的身体造成不良影响！
