夏天喝普洱茶很好,普洱茶分为熟普、生普,夏天喝熟普减肥效果很好,喝生普则有助于清热降火。也可以搭配枸杞、菊花一起冲泡饮用,夏天喝普洱配枸杞,口感滋味清爽,喝普洱配菊花可预防上火。
夏季喝普洱茶好
夏季可以喝普洱茶,普洱茶四季皆宜。普洱茶可以分为熟普和生普,胃寒的人适合饮用熟普,因其茶性温和,暖胃养胃、不伤胃,需要在夏季减肥的人可以多喝熟普,熟普洱的减肥效果也比生普更好。
生普性寒,主要有降脂、降压和清理肠道等功效,适合年轻人饮用。但普洱生茶的活性成分较多,所以失眠者、感冒发热者和胃溃疡患者不宜饮用。对于体质适宜者,夏天喝生普洱有助于清热降火。
夏天喝普洱茶,也可以搭配枸杞、菊花等一起冲泡饮用。普洱配枸杞,口感清爽,有清肝明目、抗辐射等作用。普洱配菊花,清热解毒,让你整个夏天都不用害怕会有上火的困扰。