四川边茶的生产历史已有1000多年了,早在元朝时期就已经是非常有名的一款名茶,主要是销售往四川地区,又叫做边茶、藏茶。四川边茶,是一款经过深发酵的黑茶,内含营养物质是非常丰富的,喝方面的养生保健效果非常的好,有生津止渴、消脂减肥、开胃助消化的功效。具体的四川边茶功效作用,还有相关的禁忌,一起继续往下看看。
《四川边茶的功效作用》
1、消脂减肥
四川边茶内含的纤维素是没热量的,大量摄入也不会导致肥胖;并且喝四川边茶,可以让人产生一种饱腹感,可以在身体内促进食物的效果,分解脂肪,可以达到消脂减肥的效果。
2、生津止渴
四季都适合喝四川边茶,因为四川边茶内含的茶多酚是比较丰富的,这些物质可以刺激口腔唾液的分泌,可以让口腔产生清凉感,有生津止渴的效果哦。
3、抗辐射
四川边茶内含有丰富的茶多糖物质,这些物质有明显的抗放射性的伤害,可以保护血管功能,所以长时间喝四川边茶的话,是可以有效的降低辐射对我们身体的伤害,尤其是长期面对办公司的电脑人群,是更加适合喝的。
4、降血糖
根据相关记载,四川边茶有治疗糖尿病的记载;现代科学研究表明,四川边茶内含的茶多糖、茶多酚、茶色素,是可以降低身体血糖的;所以对高血糖患者来说,是可以常喝一些四川边茶,来调节身体血糖的,起到辅助的作用。
5、降血脂
研究发现,四川边茶内含丰富的茶多酚、茶多糖等物质,进入身体后,可以在降低血脂中发挥出重要的作用。
6、调节痛风
四川边茶是一种弱碱性饮品,内含丰富的纤维素、生物碱,这些物质可以综合尿酸,可以促进尿酸的排泄,并且咖啡碱有利尿、舒展血管的作用,所以有通风的病人,可视四川边茶是一种健康佳饮。
《四川边茶的喝禁忌》
1、不宜过多喝浓茶
浓茶会让人产生兴奋感,并且摄入太多的茶多酚、茶碱等,这些物质对心血管系统、神经系统造成不利影响,对于有心血管系统疾病的人来说,喝浓茶后,可能出现心跳加速、心律不齐的现象发生。
2、睡前不饮茶
对于晚上睡觉之前的这段时间来说,是不适合饮茶的,因为很多人对茶叶中的咖啡碱很敏感,喝会对大脑神经产生兴奋感,从而出现失眠的状况发生。
3、吃饭前不宜饮茶
在吃饭前、吃饭后,不可以马上饮茶,否则的话是会影响吸收的,对身体消化系统会造成不良的影响,从而产生副作用哦。最好的建议是饭后30分钟到1小时以后再饮茶的好。
四川边茶,属于是一种深发酵的黑茶,因有渥堆这一个特殊的工序,所以导致了它的保健功效是非常突出的,常喝可以帮助调节肠胃健康,可以促进身体健康;但因有的过程中,一定要注意相关的注意事项,避免这些问题,才可以真正的达到养生保健的功效。
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