喝黑茶主要有助消化、解油腻的作用。如果平时吃的很油腻，不妨用一点黑茶来润肠。另外需要注意的是，如果你是素食主义者，或者你太瘦，或者患有低血糖症，尽量不要喝黑茶。另外，喝黑茶的时间有讲究，最好在饭前或饭后两小时左右喝。
各种黑茶有何特点？
1、湖南黑茶主产于安化。有五个工序：生化、初揉、堆垛、复揉、干燥。醇厚，有松香。2、从湖北老青茶中采摘的茶叶比较粗老，茶梗较多。3.川边茶川边茶分为南路边茶和西路边茶。雅安、天全、荥经出产的茶为南路边茶。红茶。西路边茶是直接晒干的，不是红茶，更接近白茶。4、云南普洱茶普洱茶分为生茶和熟茶。普洱生茶的散茶是绿茶。经缓慢自然发酵或快速堆积发酵后，形成汤色红润，香气浓郁。此时的熟茶属于黑茶。5、广西六泡茶加工成绿茶后，先揉搓、堆垛、再揉搓、晒干制成发茶，再进行潮沤、蒸压、叠放、陈化，最后制成六泡茶会变红、变强、变厚。酒和陈的特点。
纪晓岚在《乌鲁木齐杂记》中记载“附(赋)茶者，业为义马官制茶”，“唯有茶之温热方能解之”，足见黑茶独特的祛腥效果。
从成品形式来看，黑茶可分为黑茶、压榨黑茶和篮子黑茶。散装黑茶代表茶类：安化黑毛茶、普洱散茶、广西六宝散茶等;压榨黑茶是指安化黑毛茶、两湖老青茶、四川毛庄茶或多多庄茶、广西黑茶等。以六宝散茶、云南晒干绿茶、普洱散茶等为原料材料。经过精整加工后，各种黑茶产品经过蒸压处理。有安化香煎茶、广西六宝茶、四川方宝茶等。黑茶的总体特点是茶叶厚、老、色黑，冲泡后汤色深。
黑茶中的多酚对大肠杆菌和葡萄球菌有明显的抑制作用。安化民间用浓煎茶治疗细菌性痢疾，或用安化黑茶(陈年)涂抹伤口，消炎解毒，促进伤口愈合。
大多数茶人都喜欢收集茶具。在寒冷的冬夜，他们会懒洋洋地看着伴随着夜晚的茶香，用自己喜欢的茶具喝自己喜欢的茶，以喝茶为乐趣度过寒冷的冬天，或冲泡或煮沸。在寒冷的冬天，喝一杯暖心暖肺的黑茶，对于茶人来说是一种独特的舒适和温暖的享受。
癌症是世界上导致人类死亡率极高的疾病之一。自1970年代后期以来，来自世界各地的科学家发现茶或茶提取物对各种癌症的发生具有抑制作用。湖南农业大学利用现代药物筛选前沿的高通量筛选技术，对黑茶肿瘤细胞模型SGC7901进行高通量筛选研究，证明黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。
