普洱茶是可以帮助我们进行养生的，大家对普洱茶是比较熟悉的，在平时我们是会经常喝普洱茶的，而且普洱茶对我们健康也是有帮助这对，所以说大家应该对普洱茶有所了解才行，那么具体大家喝普洱茶的时候会有一定的禁忌存在，一起看看普洱茶的情况。
大家对于普洱茶是比较熟悉的，在平时的生活中我们很多人都会喝普洱茶来养生，但是在喝普洱茶的时候也会有一定的禁忌存在，是大家需要小心的，对于女人来说，有些时期是不能饮茶的。女士在三期“经期、孕期、哺乳期”的时候不能喝茶的，所以说在这时候对于普洱茶就应该避免了。
同时大家在喝普洱茶的时候还需要注意，我们一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。由于普洱茶有种特别的味道，不喜欢其味的人，可将泡好的茶先放进冰箱里，冷藏后再饮用，这样是比较健康的选择。
而且大家在喝普洱茶的时候还要注意，对于体热人来说，选择喝普洱茶是容易上火的，同时再加上普洱是热性的，体质湿热的可不能喝太多。对于体质偏热的人来说，喝新的普洱茶会导致上火，想要避免这种情况，那就在熟的普洱中加点新的生茶，想要喝的话，最好是5年以上的老茶，所以说我们喝普洱茶的时候需要注意方法才行，这样才可以避免影响我们健康。
而且在减肥成功之后，我们还应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。
普洱茶是可以帮助我们进行养生的，在平时很多人都会服用普洱茶来养生了，但是大家在服用普洱茶的时候也会有一定的问题存在，上面介绍的这些禁忌情况，大家应该小心对待，服用普洱茶的时候必须要重视这些情况，对我们健康有帮助。
