白芽奇兰是产自福建的一种特产茶，也许很多人对其茶名比较陌生，它其实是一款品质上乘的乌龙茶，也有部分茶友是很喜欢饮用的。也有很多人知道喝茶有助于减肥，那么白芽奇兰喝了能减肥吗？
一、白芽奇兰喝了能减肥吗？
白芽奇兰喝了能减肥。
白芽奇兰喝了是否可以减肥，其实这主要还是看白芽奇兰内里含有的一些有效成分。那么白芽奇兰茶中含有大量的鞣酸，经常的饮用白芽奇兰茶，鞣酸与铁质的结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收，就可以达到减肥的目的。
二、喝白芽奇兰能减肥的原因
1、白芽奇兰中含有茶多酚、茶素、维生素C，这些物质的综合作用可以有效促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。
2、白芽奇兰中含有维生素B1、维生素C、咖啡因，这些物质可以有效促进胃液分泌，有助消化和消脂。
3、白芽奇兰中含有丰富的鞣酸物质，经常喝此茶，鞣酸与铁质的结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收，即可达到减肥的目的。
4、平时把喝白芽奇兰当成一种习惯，不但有益健康，还可以减肥，而且还有很多的功效。
5、现代科研及临床实验证明，常喝白芽奇兰茶，能够减低血液中的血脂及胆固醇，令躯干变得轻盈。
三、白芽奇兰的功效
1、清热降火 白芽奇兰具有清热降火的功效，对于热性体质的人群来说是款很好的清热茶品。因为白芽奇兰茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。同时，由于白芽奇兰中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。
2、提神益思 白芽奇兰具有提神益思的功效，从而能够有效缓解疲劳、增进思维。因为白芽奇兰中的咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。
3、减肥美容 白芽奇兰具有减肥美容的功效，对于爱美的女士来说是款很好的瘦身养颜茶品。那么引起肥胖的主要原因是人体的胆固醇和脂肪过高，堆积在人体中使人发胖，而白芽奇兰中含有大量的茶多酚等物质，可以加快人体胆固醇的排出，同时可以抑制人体中负责分解脂类的酶的活性，使得脂类物质难以分解，从而没有办法被肠道吸收，从而达到减肥美容的效果。
白芽奇兰属于乌龙茶类，大家应该也知道乌龙茶是比较适合秋季饮用的，而秋天饮乌龙茶是中医的养生原则。秋风肃肃，气温下降，不妨来一杯白芽奇兰暖暖身。
