茶叶中富含茶多酚、磷儿茶素、维生素Ｅ、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。
当你看到一颗颗花茶，在水中绽放成花朵的时候，那是多么美妙的画面；就如同自己浇灌之后开出的花，那杯花茶喝起来也相当甘甜。茶叶知识分享尽在普茶网，许多人会问，什么花茶能泡出这样的功效呢？其实还蛮多的。茶叶知识分享尽在普茶网，以前喝茶，都是喝的泡出来的茶水，如今喝茶、不仅追求茶的口感，还追求视觉上的享受。首先推荐的是菊花茶，为什么首推呢？因为菊花明亮的黄色在水中更透亮，开出花的功效、就会更加美好。大朵的菊花只需一朵便能ｈｏｌｄ住全场，小朵的菊花泡出来就比较小清新的画面。初秋也很炎热，正是适合喝菊花茶的时候，既能清热解毒，又能清肝明目。
第二推荐的是樱花茶，樱花不仅仅用来观赏，还能冲泡传统的樱花茶。茶叶知识分享尽在普茶网，樱花泡出的茶水、有点点的粉红，再配上几朵盛开的樱花，画面美得无法形容。只是，在泡樱花茶时要注意，把樱花茶的花瓣放入茶器中，然后静静的、慢慢的注入热水，这样樱花才不至于被水的冲力冲散。
第三推荐的是玫瑰花茶，玫瑰花茶是当下许多年轻人喜欢的花茶，尤其是女性，它有美容养颜的功效。制作玫瑰花选用的都是新鲜的玫瑰，因此玫瑰花茶、大多是花骨朵的模样，但这并不影响玫瑰花在水中飘逸的感觉。玫红色的花朵，依然有着美丽的画面，让人舒心。
