祁门红茶作为一种优质红茶，深受广大茶友的喜爱，其不仅口感滋味醇厚，而且营养价值高，含有很多对人体有益的营养物质，常饮之有助于保健身体。而作为女性，一般体质大多都是畏寒怕冷的，喝一些温和的茶品有很大的好处。那么祁门红茶适合女性喝吗？
一、祁门红茶适合女性喝吗？
要说祁门红茶是否适合女性喝，其实主要还是看它的属性，大家都知道红茶的性质是相对温和的，可以说在原叶茶中最适合女性喝的便是红茶，而要将红茶再往细品种分类，那就是祁门红茶。它也称为“红茶皇后”，是英国皇室同一款茶品。古法的制作工艺揉捻，色泽乌润带金。祁门红茶如花香蜜香，茶香清爽悠扬，回味持久，茶性功效多不胜数。总之，祁门红茶不仅适合女性喝，而且女性经常喝还有诸多好处。
二、女性喝祁门红茶的9大好处
1、深层排毒 女性喝祁门红茶有深层排毒的好处，如此可以有效清除体内堆积的毒素。因为祁门红茶能够生津止渴、消暑、解毒、通便。特别适合有便秘困扰的人群，借助红茶可以调节肠胃，恢复正常功能，彻底解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。
2、摆脱肤色暗沉 女性喝祁门红茶有摆脱肤色暗沉的好处，如此可以有效改善我们的肤色。因为祁门红茶最大的一个功效就是降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
3、纤体紧肤 女性喝祁门红茶有纤体紧肤的好处，如此有助于塑造良好的身型。因为祁门红茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果。因此，坚持喝红茶，可以达到减肥、降脂、降压的疗效。
4、提高肌肉耐力 女性喝祁门红茶有提高肌肉耐力的好处，如此可以有效改善体格体质。因为茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。
5、抵抗紫外线 女性喝祁门红茶有抵抗紫外线的好处，如此可以有效抵抗衰老。因为茶叶中的茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。
6、保持身材 女性喝祁门红茶有保持身材的好处，如此有助于减肥瘦身。因为茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。
7、抵御辐射 女性喝祁门红茶有抵御辐射的好处，如此可以有效减少辐射对人体的伤害。因为茶叶中的茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。
8、改善记忆力 女性喝祁门红茶有改善记忆力的好处，尤其是对于年纪较为年迈的女性。因为茶叶中的茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。饮茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。
9、提高骨密度 女性喝祁门红茶有提高骨密度的好处，如此可以有效增强骨骼。虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。常饮茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。
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