现代社会生活方式改变，竞争压力增加，熬夜已经成为一种常态，经常熬夜对身体带来的伤害非常大，经常熬夜会引起生物钟紊乱，免疫失调，失眠头痛，神经衰弱等，即便大家都知道有这么多危害，但是由于各种各样的原因又不得不熬夜，对于经常熬夜的人士，日常可以通过喝茶来调理。那么熬夜喝什么茶比较好呢，今天给大家推荐几种适合熬夜喝的养生茶。
适合熬夜喝的养生茶：
1、菊花决明子茶
菊花可以清肝明目、养肝护肝，同时还可以清热降火、疏风排毒，抵抗排除体内的有害化学物质，尤其适合经常熬夜的上班族饮用，因为菊花里含有丰富的维生素A，可以保护眼睛，防眼干涩，对于因熬夜引起的肝火旺盛、双眼干涩有非常好的疗效，经常面对电脑的人士一定记得多喝菊花茶。
这款菊花决明子茶包装上采用密封包装，可以放很久，有明显的菊花香味，味道都挺浓的，还有金银花，还有桂花的香味。泡出来茶的颜色很好看，看过去就很纯正的那种。喝起来的口感不错，不会涩涩的。一包可以泡好多次。修正大品牌，还是挺值得信赖的，推荐给大家!
2、西洋参茶
西洋参性平和，可增强免疫力，益气滋阴。熬夜族喝西洋参茶可以有效消除身体疲劳，使精力恢复，同时还可以清热降火。
3、何首乌茶
熬夜后容易出现失眠头痛、腰膝无力、大便干燥，常喝何首乌茶可以有效润肠通便、滋阴养血。
4、枸杞子茶
枸杞子富含维生素、枸杞多糖及蛋白质，常用枸杞子泡茶喝可以养肝明目、补血安神，针对因熬夜引起的疲惫乏力、眼睛干涩非常有效。
这款组合茶包装比较高大上了，非常不错的补养产品，效果很好，能有效的缓解疲劳，精力比以前充沛多了，平时白天都不会觉得像以前那样很累的感觉，精神真的是大大好于从前，现在腰很有力量，那方面很有精力，老板也很细心，包装没有任何敏感的字，感觉很隐私，药性很温和，不错，值得推荐给大家!
5、绿茶
绿茶具有抗辐射功效，可以抵抗电脑手机的辐射，另外绿茶中含有咖啡碱，可以消除疲惫，提升醒脑。
这款绿茶包装精美，还给了手提袋。红色的铁盒包装，里面是一袋塑封的茶叶，很细心，还送了一个小夹子。叶底的茶叶很柔软很薄，青青的茶叶味儿，淡淡的绿色茶汁，很清透，茶香里面有淡淡的涩味，第一泡有一点点苦味儿，第二排苦味没有了，是淡淡甘甜的茶味儿。冲泡以后茶条紧实不断，耐泡好喝，真的不错，值得推荐!
6、三七花茶
三七花茶可以对肝脏进行代谢解毒，提高人体免疫力。另外三七花含人参皂苷成份，可以抵抗衰老，消除疲劳。
7、金银花茶
金银花可以清热解毒，抵抗病毒，提高免疫力，改善疲惫乏力、头痛失眠的症状，经常熬夜的人可以适当饮用。
这款金银花茶包装非常精致，挺适合文艺小青年的，叶底花茶整体比较完好，残渣较少，口感很好，茶叶外形完整，价格实惠，去火的效果很好，买点这个菊花茶和金银花来喝着点降降火用着，还不错挺好的，特喜欢陌上花开这个名字，很文艺，推荐给大家!
