茶叶中富含茶多酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。
大家都知道,喝茶是养生的一种方式。但是,喝错了会加重对身体的伤害;如胃不好的人,不适合喝绿茶或者生茶,尽量避免这样原汁原味的茶叶。茶与生活分享尽在普茶网,那么胃不好的人,适合喝什么茶呢?
熟普茶与生活分享尽在普茶网,熟普是以云南大叶种晒青毛茶为原料,经过渥堆发酵等工艺、加工而成的茶。色泽褐红,滋味纯和,具有独特的陈香。发酵熟制的普洱茶,由于加工过程中微生物的作用,在发酵的过程中、会成形许多有益于身体的物质,比如可溶性单糖和寡糖;而且发酵中,维生素C也成倍增加。茶与生活分享尽在普茶网,在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶,对肠胃不产生刺激作用。粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶,进入人体肠胃形成的膜,附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶,可起到养胃、护胃作用。 枣茶红枣对胃而言,具有很好的养护功效。茶与生活分享尽在普茶网,晒干后的红枣泡茶,味道香甜,适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友;此外,常喝红枣茶,也能起到美容养颜的功效,会让脸色越变越好。茶与生活分享尽在普茶网,方法很简单:每次用红枣五颗,把枣皮切破放在茶杯中,沸水冲泡代茶饮;是老少皆宜的佳品。 红茶茶与生活分享尽在普茶网,红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下、发生酶促氧化反应,所以对胃部的刺激性就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物、还能够促进人体消化,因此红茶能够养胃。茶与生活分享尽在普茶网,与牛奶搭配、调制牛奶红茶,也是下午茶必点的一道;搭配上小饼干一起,也有充饥的作用。