茉莉花茶可以和蜂蜜一起泡着喝的,但要在茶汤稍凉后再加蜂蜜,这样可以中和茶汤的苦涩,喝起来的口感会更好。也可以根据个人的口味加入红枣或者金银花,常喝后可有助于消除疲劳,帮助消化。
1、蜂蜜
茉莉花茶可以搭配蜂蜜一起喝,由于大部分的茉莉花茶是采用绿茶作为茶胚,所以喝起来会有一点苦,可适当根据个人的口味加入一些蜂蜜或者冰糖,这样喝起来会比较甘甜,还能提升茶汤的食疗价值。
2、红枣
茉莉花茶也可以和红枣一起泡着喝,比较适合女性饮用,茉莉花茶富含氨基酸、维生素以及多种活性物质,常喝后可以消除人体的疲劳,有助于延缓衰老,还能改善肤质,对调经止痛也有一定的帮助效果。
3、金银花
或者和金银花一起冲泡,从营养学的角度来说,两者并不互相克制,混合冲泡后香味更加浓郁,闻起来给人一种沁人心脾的感受,且金银花和茉莉花都是性寒的,在平时不宜过多饮用,以免造成体寒加剧,影响健康。