碎银子属于普洱熟茶，是熟普中的高端臻品，被称为“茶化石”，选用8年以上的优质古树老茶头经特殊切割工艺，反复筛选后精制而成，具有香高、汤厚、绵滑的品质特点。下面要说的是普洱碎银子茶的功效与作用，以及饮用碎银子茶禁忌。
一、碎银子茶的功效
碎银子茶性温和，对胃非常好，长期坚持喝能养胃，功效主要为降脂减肥、健胃养胃、降三高、预防冠心病、动脉硬化、抑菌消炎，很适合中老年人群，特别是体虚、胃寒人群。
碎银子茶有消炎杀菌的作用，碎银子茶中的茶多酚和黄酮类物质，有消除体内病菌的作用，还有消除炎症的功效，如果口舌生疮或者有口臭的症状，可以适当的饮用碎银子茶，有缓解作用。
碎银子茶也可以养胃护胃，避免影响人体消化，它还有预防胃溃疡的作用，还能避免胃炎的出现，碎银子茶里面含有的物质可以促进肠胃蠕动，也可以让肠胃的消化功能得到提高；碎银子茶也有预防癌症的作用，延缓衰老的效果也很好。
二、碎银子茶的鉴别
碎银子茶味道应是熟茶香中带有淡淡的糯香味，而仿品只有很重的糯香味无茶味，甚至会有杂味或者霉味、渥堆味。
从冲泡的汤色来看，正品碎银子茶第一泡洗茶汤色红浓明亮。汤感绵滑，入口后在茶香中带有糯香，喉感糯韵中带有淡淡的甜味。
仿品一般汤感水味重，有的还有其他杂味，入口薄，有酸味，或是带有刺激感的糯香味无茶味，品饮后还可能出现喉咙燥热感，喉韵不清爽，常伴有锁喉的感觉。
三、碎银子茶的禁忌
普洱碎银子茶含有较多的茶多酚及咖啡碱，饮用后会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢，但服用药物期间禁忌饮用碎银子茶，特别是火气大的新茶。也禁忌空腹喝茶，空腹饮茶会对肠胃造成负担。另外也不宜饮用凉的茶汤，饮用后出现有点胀气、嗳气，还有便秘的迹象，属于体质不适宜喝碎银子茶类型。
