壹
朋友圈里每天都充满着心灵鸡汤尤其是早晨太阳刚刚升起时清晨：我爱你
阳光：我爱你
美丽的树：我爱你
爱我所能，能我所爱新的一天、新的开始
让我们迎接这美好的一天
但其实美好的一天
先要和家人一起吃个热乎的早餐煮个粥，煎个蛋，烤个面包再有空闲的，泡壶绿茶唤醒一下刚刚复苏的精气神
不管生活多久才会变好都要先把自己变得更好
贰
出门上班，赶往公司
看到听到的也是励志的话
趁年轻，走自己想走的路
没有理由，不去闯
时间抓起了就是黄金
虚度了就是流水
理想努力了，才叫梦想放弃了那只是妄想努力虽未必会有收获但放弃就一定不会成功生活难免遇到荆棘坎坷
但命运掌握在自己手中
说的很鼓劲儿
但没有人指明哪条路是正确的方向
滴水穿石不是水的力量
而是贵在坚持
但没有人告诉你该如何坚持、坚持多久
努力不是为了超越谁
而是为了成为更好的自己
我们总是为了
太多遥不可及的东西疲于奔命
却忘了，人生真正的幸福
不过是灯火阑珊的温暖
和柴米油盐酱醋茶的充实
就好比拿在手里的这杯红茶
没有绿茶的飘香悠长
也没有普洱的滋味多变
但就是这份平淡无奇，
却是喜欢喝的人最多
给人以温暖舒服就好。
这一年里，
无论你赚的是多是少
经历的事情是好是坏
都请记住：如果这一年
你和家人都健康平安
那就是最好的一年
叁
发现快乐，你的生活就多一些亮色
学会共赢，你的工作会少一些争执
懂得感恩，你的世界便多几分温柔
生命是一种回声
你把最好的给予别人
就会从别人那里获得最好的
当我们学会了欣赏和感恩
就拥有了幸福和快乐
养成感恩的习惯，一辈子受用不尽
茶和天下，茶叙外交在一杯友谊茶中，求同存异君子之交淡如水人生知遇或许茶
借助茶，获得内啡肽，感受幸福生活借助茶，学会分享，共图千秋大业
借助茶，感恩贵人，开启赋能之路借助茶，静观自我，不再心浮气躁静下心来，懂得思考
从来没有什么捷径能够让你不必付出努力
就能心想事成
不积硅步，无以至千里不积小流，无以成江海
简单得事情重复做，你就是专家与其抱怨目标太遥远不如沉下心来提升自己
在公司里，我们需要更多的是理性，
对错，好坏，规范，流程，要求，
这多是在事情的层面做沟通和交流
即使公司里有下午茶会
也是同事间的工作思想碰撞
情绪和情感层面上的沟通较少
回到家中
我们更多是一种情感上的支持
更需要理解，包容，接纳，允许
家是一个整理和修复情感情绪的空间
当然也会有事情和争吵
就像《鸡毛飞上天》电视剧中男女主人公出现争论了
回到家里泡上一壶茶
一起平静的喝喝茶再分析事情的来龙去脉
我们总是把最好的一面留给陌生人
却把最坏的脾气留给最亲近的人
外面的山珍海味的应酬
没有家里的粗茶淡饭有益
吃过晚饭
摆出功夫茶具来
与家人一起泡壶大红袍
找到生活的意义
安顿好自己的心
在自己的时区慢慢变好
肆
喝了再多的心灵鸡汤
焦虑空虚的人依然很多
当下最大的焦虑是年龄越来越大了
还和年轻时一样穷
摸不到时代的脉搏，不会玩了
很多愿望没有实现
还要继续奋斗
但身体越来越不好
斗志越来越小，
觉得人生毫无意义
对生活感到十分迷茫
不知道自己想要什么
疲惫、孤独、情绪差
终日重复没有结果
且对未来没有任何希望
自我存在感缺失
感觉身心被掏空了
有时“无感的生活状态”
需要我们不断有新认知
来给“死水微澜”式的生活
增添一份仪式感
不妨煮一壶老白茶
再加一颗红枣再冷的天儿生活也要热气腾腾的过
尽管前路漫漫依然要自信满满总有一壶热茶等你归来一起品饮
夜来邀陪明月，晨前命对朝霞
每个人都想成功
都想创造自己的美好生活
那就要接受焦虑
不要觉得焦虑很可怕
其实焦虑的本质
是因为我们想要变得更好
所以，焦虑的人其实是有上进心的
但问题是，
我们要把这份上进心正向发展
而不是让情绪只停留在焦虑的泥潭
走出焦虑，
我们便收获了一半的成功
【焦虑】也许是环境给的
但【勇气】一定是多年的阅历积累而来
年龄会给我们带来焦虑
但也会带来勇气
更会带给我们的底气
正如我们之所以爱喝老茶
爱它漫长转化过程中
带给我们美好的期许和突然的惊喜
品味老茶，喝的不仅仅是茶
喝的是体感、禅意、功效
甚至可以感悟人生
喝的是厚积薄发之后
洗尽铅华的从容淡雅
最后，愿你我皆所得，如所愿
还有，鸡汤、茶汤都是要喝的
