炎热夏季,心也会浮燥,这时若和几个朋友品一杯清热排毒的茶,简直是生活中一大趣事。苦丁茶是夏季是白领女性、办公女性的选择之一。有人说苦丁茶有很多功效的同时也有禁忌,那苦丁茶的功效与禁忌有哪些呢?其实任何一种产品有其优势之处,也有其禁区,只要注意这些禁忌,饮茶是一种很好休闲、保健、养生、修身、联络情感集于一身的方式。假如你苦丁茶的功效与禁忌不太清楚或一无所知,那就来看看本文的介绍。
据《本草纲目》记载,苦丁茶的功效有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等药理功能。现代科学临床应用表明,苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥搞癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶,是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料。
苦丁茶还有散风热,清头目,除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰,除烦止渴,利二便,去油腻, 散肝风,治耳鸣耳聋,活血脉,凉子宫。苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著;对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效;对鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等;假如把它当作茶泡饮,其滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘,回味持久,故被人们誉称为‘绿色黄金’、‘益寿茶’、‘美容茶’。
认识了苦丁茶的功效后,一起来折苦丁茶的禁忌:
1、风寒感冒者:冬季是感冒的高发季节,患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物,如生姜等,祛除体内的寒气,假如此时喝苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。
2、虚寒体质者:虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷,常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物,而且不容易“上火”,但喝了寒性的苦丁茶后,手脚冰凉的症状会加重,不利于虚寒体质的改善,严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
3、慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了凉性食物时,容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶会加重这些症状。此外,老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,也不适宜饮用用苦丁茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
4、经期女性:女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时假如喝寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重者可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期,也较好少喝苦丁茶。
5、新产妇:刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。
对于苦丁茶的功效与禁忌就讲解到,只要大家注意以上提到的几类人不宜喝此茶,是不会出现身体不适的。小编建议大家在繁忙之余,不妨喝上一杯茶,不仅为了修身养生,更是为了保键。
