北京沙尘暴来袭清肺解毒的茶

作者:阿斌 更新时间:2022-12-12 23:14 阅读:830

北京出现沙尘暴让很多人的肺部又出现不良问题!今天小编就为大家带来了润肺金菊茶、百合冬花茶等三款清肺排毒的茶!感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧!


北京沙尘暴来袭 清肺解毒的茶


三款清肺排毒的茶


1、润肺金菊茶


做法:金银花、菊花各15克,桑叶20克,薄荷、甘草各3克。将以上的所有材料放入锅中。再冲入开水,略焖15分钟左右即可倒出饮用。


功效:菊花具有养肝明目、散风清热的作用,用来泡茶,可清心退火。这款茶饮有镇定安神,治疗感冒、咳嗽作用,并有助于消除胃部胀气,消化不良、咽喉肿痛等,同时还有祛风散热、消除头痛、明目养肝之功效。


北京沙尘暴来袭 清肺解毒的茶


2、百合冬花茶


做法:百合30~60g、款冬花10~15g、冰糖适量。做法:将以上两种材料全放在砂锅中,加入适量的水浸泡半小时。然后先用大火煮20分钟,再用小火煎煮20分钟分别煮两种材料。再将两汁合并,加入冰糖即可饮用。


功效:此款冬花性味辛、温,可润肺止咳。这款茶可以治咳嗽、咽喉干痛,对于略有痰者、支气管炎以及哮喘都可作为辅助治疗。


3、柚子茶


做法:柚子、蜂蜜、冰糖各适量。把柚子皮、柚子果肉加上冰糖,再加少量的清水,放在锅上煮,煮开后用小火慢熬1个小时,注意要不停搅拌,防止粘锅。等柚子茶变的很粘稠,可以关火,倒出放凉。加入蜜糖搅拌均匀,再取一个干净的玻璃瓶,将柚子茶装进去,再倒一些蜂蜜封口即可。


功效:柚子有止咳化痰功效,加入蜂蜜可以中和柚子的苦味,可以润喉润肺,也可通便、排毒、美容。


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