雪青茶是什么茶?这是一款著名的绿茶,产自于山东省日照市,是地方著名的特产,采摘时间是每年的4月下旬开始,到5月上旬结束,采摘标准是一芽一叶,按照传统绿茶的方式加工所得,是没有经过发酵步骤的绿茶,里面所含的鲜叶天然物质丰富,比如有茶多酚、氨基酸、维生素、无机盐等,适当喝,可以促进身体健康。
雪青茶属于是六大茶类中的绿茶,成品茶细如毫发,色泽清绿,汤色明亮清沏,口感清醇、鲜活清香、回味甘甜,饮茶多时后,仍回味无穷。是一款纯天然的绿茶健康饮品,在当地来说是非常受喜爱的一款名优绿茶。
雪青茶属于是绿茶,因此有绿茶的喝功效,下面一起来看看,具体的喝功效:
1、延缓衰老:雪青茶内含的茶多酚物质,有很强的生理活性、抗氧化性,所以经常喝是可以有效的抵抗衰老的,可以说是人体自由基的清除剂,效果很不错,大家可以试试。
2、消炎止泻:雪青茶内含的茶多酚物质,有很强的杀灭、抑制病毒的作用;所以日常生活中可以经常喝,这样的话是可以帮助杀灭身体内的致病菌,还可以有效的治疗痢疾。
3、抑制心脑血管疾病的发生:主要原因是因为雪青茶茶叶中所含的茶多酚,是可以促进身体脂肪代谢的,脂肪很容易引起身体三高问题,所以平时多喝些雪青茶,那么在预防心脑血管疾病方面是有很大帮助的。
4、提神醒脑:雪青茶内含的咖啡碱成分,对大脑中枢神经有兴奋的作用,可以促进神经中枢处于一个兴奋的状态下,有效的达到提神醒脑、清心的效果。
5、美容养颜:茶叶内含的茶多酚物质是水溶性物质,用茶汤洗脸的话,是可以控油、收缩毛孔的,还可以防止肌肤老话,对减少日光紫外线也有很好的抵抗作用。
6、保护牙齿:雪青茶内含一定含量的氟,可以减少人体对于钙质的吸收,所以它对于防止龋齿,保护牙齿都有很好的效果。
雪青茶的泡法
冲泡雪青茶的做法很简单,选择一个透明的钢化玻璃杯,然后按照1:50的茶水比例,先用热水温一下杯子后,放入茶叶,倒入3/1的开水,然后用80-85度左右的水温冲入,茶叶在水里面的浸泡时间,大概是30秒左右,即可出汤喝;当然,温热的时候喝,口感和营养会更加好一些;冲泡次数大概是在3-4次,需要注意的是,冲泡雪青茶,不可以闷泡,也就是盖盖子泡,否则很容易影响茶汤的口感哦。
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