祁门红茶减肥功效明显!祁门红茶外形条索紧细秀长,金毫显露,锋苗秀丽,色泽乌润;汤色红艳明亮,叶底鲜红明亮;香气芬芳,馥郁持久,似苹果与兰花香味。在国际市场上誉为“祁门香”。
祁门红茶的作用比较多,在健康方面,它具有着助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能,用以减肥的功效也是比较不错的。
红茶加生姜减肥方法红茶可以减肥的原理是,利用生姜的辛辣,可以让身体产热,并且提高新陈代谢、消耗体内热量,达到减肥的功效。另外,生姜还能助于排便,及改善手脚冰冷的症状。红茶是发酵茶,可让身体保暖,所含咖啡因能排除身体多余水份,改善水肿。两者加在一起,既可减肥又能改善水肿。
瘦身提示:生姜性辛温,有祛风散寒、促进消化、解毒杀菌的作用。红茶是全发酵茶,口感较重,茶多酚含量少,可以健胃养胃、促进消化;所含茶单宁素也有促进新陈代谢的作用,能帮助人体减少皮下脂肪的存积。
方法1:喝姜红茶能吃进更多的纤维质,可促进肠胃蠕动,达到减肥作用。
材料祁门红茶3-4克、生姜18g、砂糖1g、热水1000c.c.1天4-5杯量。
方法2:不喜欢生姜的人,可以将姜弄碎后倒入纱布绑紧后,再放入茶壶中,能过滤姜的辛辣味。
材料祁门红茶3-4克、生姜18g、砂糖1g、纱布1片、热水1000c.c.1天4-5杯量。
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