1.牙痛
白茶具有抗癌、抗癌、防暑、解毒、牙痛等功效。特别是陈年白茶可作为麻疹患儿的退热药，其退热效果优于抗生素。
2.促进血糖平衡
白茶还含有人体必需的活性酶，能显着提高体内脂肪酶的活性，促进脂肪分解代谢，延缓葡萄粉的肠道吸收，分解体内多余的血糖，促进血糖平衡。
3、解热解毒
白茶含有丰富的多种氨基酸，具有比较显着的防暑功能。特别适合夏天饮用，也是防暑必备。其性寒凉，有清热解毒之功效。
4.预防夜盲症和干眼症，防辐射
白茶还含有丰富的维生素A原，被人体吸收后可迅速转化为维生素A。维生素A可以合成视紫红质，使眼睛在暗光下看东西更清晰，可以预防夜盲症和干眼症。
同时，白茶还含有抗辐射物质，对人体的造血功能有显着的保护作用，可以减少电脑电视辐射的危害。如今，年轻人看电视、看电脑的频率也在增加。多喝白茶也能起到保护作用。
5.保护肝脏
白茶片中所含的天然物质可以保护肝脏，加速乙醇(酒精)代谢物乙醛的快速分解，使其变成无毒物质，减少对肝细胞的损伤。因此，白茶也是经常饮用的人的必备品。优秀的。
根据芽叶的嫩度，白茶的种类可分为白毫银针、白牡丹、红梅三种。白毫银针以大白茶的肥芽制成，按产地分为北路银针和南路银针。白牡丹包括水积白牡丹和政和白牡丹。贡眉是用大白茶的嫩叶制成的，质量较差的称为寿眉。
白茶的贮藏方法与普洱茶相似。简单来说，白茶的家庭储藏只需密闭包装，环境无异味。但是如果你想要一丝不苟，它也有很多需要注意的地方。
白茶的诞生：福鼎太姥山曾是古代道教神仙的隐居修行之地，与茶有着深厚的渊源。明代《广玉记》中记载：“阜宁太姥山以茶闻名，名青雪芽。”清代福鼎人开始采摘菜茶的壮芽制成银针，即白毫银针。原型。后来，有人将太姥山上的绿色雪芽移植到福鼎诺丁镇。下山后，“青雪芽”适应能力极强。它被称为“福鼎大白”，是今天福鼎白茶的始祖。时至今日，太姥山上仍有一株百年福鼎白母树，守护着水土。
白茶青鲜叶采摘后，需及时摊薄于水筛上晾干，自然枯萎。在自然光、风和热的帮助下，白茶中的水分慢慢释放出来。如果白茶青叶处理不及时或采摘后绿茶叶堆积较厚，白茶会闷闷不乐，叶片毛孔呼吸不畅，同时绿茶叶会积累。热量会使白茶窒息，对白茶中的风味物质造成很大损失。
众所周知，喝茶可以抗衰老。每年，各种科学研究都证明了这一事实。许多茶具有抗衰老作用。从使其自然简单，保留更多原始成分的角度来看，白茶可以用作抗衰老茶。代表之一。能清除自由基，抵抗紫外线对皮肤的伤害，保护红细胞，抗氧化，增强免疫力。喝白茶无疑可以从体内延缓衰老。
