天气的炎热让人不自觉的觉得身体上非常容易出汗，口干舌燥现象非常明显，无论是在办公室还是家里抑或是在外出中，都少不了带上一瓶水。现在人们喝水的时候是有很多选择的，碳酸饮料、运动提神饮料还是果汁矿泉水，不管是哪一种，都能够带来解渴的效果。
茶的解渴效果绝不逊于饮料!茶是我国国饮，但是在夏季炎热想要解渴的时候，却很少人会想到茶。事实上茶的解渴功能是非常不错的，这是因为茶叶中的茶多酚、水溶果胶质等物质具有刺激口腔粘膜作用，导致唾液分泌加快，从而带来生津止渴效果。
因此，在夏季觉得异常的口渴时候，也可以泡上一杯茶，让自己能够更快解渴。外出工作或是游玩的时候，也可以带上一瓶泡好的茶水，经常喝一喝，既帮助提神，又帮助补充身体里流失水分。（云南茶艺文化）
