长期喝老白茶的功效(常喝白茶有什么好处)

作者:阿斌 更新时间:2022-12-26 21:06 阅读:780

长期喝老白茶的功效:老白茶内含茶多酚、咖啡碱等物质,长期喝老白茶有提神醒脑,缓解疲劳的功效;可以促进身体新陈代谢功效,有补充水分,缓解疲劳的功效;其次老白茶富含氨基酸,维生素,长期饮用有生津解渴,滋润肠胃的功效。


老白茶的功效与作用:


1、清肺祛寒,提高免疫力,白茶具有寒性,但随着年份的提高,茶叶中的寒性越来越少,渐渐呈温性,常喝老白茶可有提高免疫力,防止病毒引发的感冒,老白茶有杀菌消炎功效,还能预防龋齿,防止蛀牙;


2、老白茶有助于肠胃消化,可促进食欲,久饮可养胃,且有治疗溃疡的功用;


3、老白茶具有三抗三降的药用功效,特别适合中老年人饮用,可有效防治心脏病、中风的发作,对平衡血糖效果显著;


4、喝老白茶能益思提神明目,生津止渴、帮助消化,想减肥的茶友喝老白茶能去滞解腻、刮油降脂等;


5、长期坚持饮用老白茶还能预防骨质疏松,冬天饮用可除湿消痰暖心肺热手脚。


一年茶,三年药,七年宝


“一年茶”是指当年的新白茶。因为白茶属于微发酵茶,刚制作出来的头年白茶,口感接近绿茶,茶性较寒凉。香气清新鲜纯,有类似豆浆的香味;汤色浅黄明亮,汤感爽口请锐,如清泉甘露,滋味相对平淡些。


"三年药”是指存放了三四年的白茶,其茶性已悄然发生变化。储藏得当的白茶,在两三年里,茶叶内部成分已经开始发生变化;青气褪去,汤色加深,由浅黄变到杏黄或橙黄。新白茶有甜香和毫香,通常用“毫香蜜韵”来描述,而存放三四年后的白茶往往会有“荷叶香”,香气已渐趋醇和,滋味渐柔,入口顺滑,茶性也由凉渐转平和。这个时候的白茶,亦茶亦药,品藏皆宜。


“七年宝”是指存放存放五到七年之后的白茶。这已算是老白茶了。这个时候的白茶,香气有清甜花香,细嗅下陈香出现,并且伴随着储藏时间的推移,会呈现出枣香,乃至发展成为一种舒适的“药香”。好的陈年白茶汤色如琥珀,鲜艳而且油亮;其滋味变得醇厚饱满,入口也更加顺滑,甜度、粘稠度也会逐渐增加。


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