长期喝杯黑茶有益健康

黑茶可以包含几乎所有你喜欢的口味。根据自己的喜好，可以加牛奶、糖、盐、酥油、芝麻、花生等。老外甚至加香料、咖啡、可可、巧克力等。加蜂蜜、加水果……如果你尝试喝其他茶和黑茶搭配同样的佐料，对比一下，你就会明白，黑茶真的有无限的包容性。

长期喝杯黑茶有益健康

黑茶中的茶氨酸可以抑制血压升高，而生物碱和黄酮类物质可以使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过扩张血管来降低血压。

糖尿病是现代中老年人的健康杀手之一，随着人们生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的发病率逐渐上升。到目前为止，糖尿病仍然是一种不治之症，主要通过药物和饮食调整来控制。研究表明，茶叶中的茶多糖具有明显的降血糖作用，其作用与胰岛素相似。给老鼠注射茶多糖7小时后，它们的血糖下降了70%。黑茶含有较多的茶多糖，是防治糖尿病的理想饮品。民间还有用黑茶治疗轻度糖尿病的习俗，茶水越浓，效果越好。

黑茶还具有抗癌、降血脂、抗辐射、抗炎等茶叶常见的保健作用。

冲泡出来的黑茶口感甘甜醇厚，让人喝起来更舒服，没有苦涩的感觉。发酵后的黑茶会有一种发酵的味道，如松木的香气，陈年多年的老茶仍能闻到老的韵味。优质的黑茶汤色黄亮，陈年黑茶冲泡的茶汤色泽红亮。

昨天黑茶解决了问题，今天是都市人的饮食结构，都市亚健康，精神压力大，工作压力大，食物链全是辛辣油腻，高能量积累，消耗减少和运动释放热量，便秘、失眠、痛风、肥胖、咽喉不好、脂肪肝、肠胃失调等日益增多。这些都是喝黑茶可以预防的问题!

黑茶浓浓，白茶清淡顺滑，黄茶香甜，绿茶花样繁多，花茶浓郁艳丽。

经常喝黑茶的人看起来更年轻。黑茶具有抗辐射和抗衰老的特性，类似于西洋参，类似于红景天，具有积极乐观的心态。经常喝黑茶，就等于给身体带来了防辐射设施，相当于涂抹了防辐射防晒化妆品。

黑茶是大自然赐予人类的极好圣饮，能帮助肝肾有效解毒消火。可以帮助大脑增强记忆力，可以帮助很多...