健脾养胃茶有哪些?可能许多小伙伴都知道大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食!今天小编为大家带来了更详细的山楂蜂蜜茶、大枣茶、木香乌麦饮等十款健脾养胃茶的配方及功效!
十大健脾养胃茶。
1.山楂蜂蜜茶。
做法:鲜山楂30克,蜂蜜适量。将新鲜山楂果实磨碎去籽,用沸水浸泡果肉15分钟,过滤取汁,最后根据个人口味加入蜂蜜。每日2剂,不喝茶。
功效;具有消积健脾和胃的功效,适用于脾胃虚弱的人群。
2.大枣茶。
做法:大枣洗净切碎,每天用开水冲泡,不喝茶。最后,一起吃碎枣。
功效;健脾和胃,补气养血,特别适合女性。
3.木香乌麦饮。
做法:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎煮10-15分钟。
功效;适用于萎缩性胃炎患者,具有养胃生津、行气止痛的作用。
4.生姜红茶。
做法:将红茶和生姜末放入杯中,加入适量红糖,早上喝一杯,有助于头脑清醒。
功效;红茶可以养胃。对于肠胃不好的人来说,红茶是茶类产品的首选。生姜有发汗利尿的功效。
5.黄芪红枣枸杞茶。
做法:黄芪15克,枸杞15克,红枣15颗,蜂蜜适量。准备好材料,用泡沫清洗。砂锅加水,加入黄芪、红枣、枸杞。用大火烧开,转小火煮1小时。用滤网过滤出茶汁,加入蜂蜜,搅拌均匀。
功效;可以健脾养胃护肝。
6、胃荞麦茶。
做法:荞麦1钱,黄芪5钱。荞麦、黄芪用600ml热水浸泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。
功效;可以改善虚弱、盗汗、腹胀、缺粮,促进脾胃运行,增加食欲。
7.桂花茶。
做法:在适量的红茶和红糖中加入七到十朵干桂花,然后用热水冲泡。、
功效;桂花具有温中散寒、暖胃止痛、化痰祛瘀的作用,对厌食、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、闭经腹痛有一定疗效。
8.蜂蜜姜茶。
做法:一片姜(拇指大小左右),去皮切丝,水煮30分钟,加入2~3汤匙蜂蜜。
功效;常饮能暖胃健脾。
9.牛奶红茶。
做法:红茶3克,牛奶100克,盐2克。将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。滤出红茶叶,用锅煮牛奶。将牛奶煮沸,加入茶汁,加盐搅拌。
功效;红茶加牛奶可以消炎,保护胃粘膜,对治疗溃疡有一定作用。
10.大麦茶。
做法:炒大麦,泡在水里。每天服用,养胃。大麦芽凉、甜、咸,属脾胃经。具有补气增中、止渴清热、
功效;对补虚损、强脉养颜、养五脏、消食五谷、止泻通便、利湿通淋、消化不良、饱胀腹胀有明显疗效。