茉莉银针茶富含氨基酸、茶多酚、芳香物质等成分，有舒缓心情、缓解压力、抗氧化、抗衰老的功效，可改善气色不佳的状态，补充身体所需维生素与能量，有提神利尿、缓解火气、疏通肠胃的作用，合理饮用，可缓解皮肤干燥，有解暑、解乏的功效。
茉莉银针茶的功效：
茉莉银针茶可以使皮肤更为光华靓丽，也能在一定程度上起到抵抗衰老的作用。茉莉银针茶有润肤养颜，改善面色暗哑无华，排毒养颜的功效，同时具有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
适度饮用茉莉银针茶茶具有抗氧化的作用，可减缓人的面部肌肤的老化过程，它还可以疏通肠胃。
茉莉银针茶可以效排出人体内多余油脂，使人的的身体更健康，茉莉银针茶对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
茉莉银针茶所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
茉莉银针茶的禁忌：
1、便秘患者
茉莉银针茶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮用茉莉银针茶，会加重便秘。
2、神经衰弱或失眠症患者
茉莉银针茶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，神经衰弱或失眠症患者若饮用茉莉银针茶，会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。
3、禁忌过度饮用
过量饮用茉莉银针茶，会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。
4、禁忌饭后立马饮用
如果饭后立刻饮用茉莉银针茶，会影响我们人体的消化。而且由于茉莉银针茶具有提神功效，如果在睡前饮用茉莉银针茶的话，就很有可能会影响睡眠。所以睡前尽量不要喝茉莉银针茶。
