红茶在我国也算是一种传统茶的名茶，属于发酵茶，它相对温和，受到许多人的喜爱。红茶在我国历史悠久，所以也有很多种类的红茶，不同的种类有不同的优势和特点。让我们了解一下我国的十大红茶排名。
现在全国各地制作红茶的很多，大家对红茶的追求也不尽相同，有人喝滇红，有人追求桐木关正山小种用松针薰过的口感，有人觉得宜红喝喝也不错。一 款红茶没有绝 对的好差，要分辨也有个小窍门，好的红茶有地瓜香，不好的红茶是烂地瓜味，这个滇红特别明显。也有少数别的口感的，比如安徽祁门红茶，出果香的。
喝红茶，从入门到略懂，再到乐在其中，学会欣赏个中门道。这期间，少不了多学、多喝、多闻、多问、多辨、多对比。慢慢积攒经验，从点滴学习。到最终，同样能成为喝茶领域里的个中高手，学会享受一杯好茶带来的无上美妙!
美国医学界最近也有一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒 张度会增加13%。
红茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。
红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。
处于更年期的女性，脾气暴躁，睡眠较浅，红茶又具有提神的功效，如果饮用，会出现心跳加快的情况，加重更年期的不适症状。所以，更年期的女性尽量不要饮用。红茶虽好，但是饮用时也要注意方式方法，以免造成身体不适。
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