这几年我常常见到一些朋友的茶桌上摆放着陈皮茶，据他们所说常喝陈皮泡水对身体很有好处，为此我专门去了解了一下新会陈皮，陈皮乃是广东新会特产，有700多年的历史，而且更是一味中药，用来泡茶、做菜、煲汤等等，都是非常好的。
我们喝茶人经常说的小青柑普洱茶，就是说的陈皮普洱茶。新会陈皮的功效和作用有很多，日常饮用中有4个功效非常重要。
一、陈皮水可缓解胃痛
现在很多人因为个工作和生活，吃饭常常是不规律的，要么忙起来没空吃饭，要么为了应酬喝酒暴饮，胃部都会或多或少受到损害。这个时候就能够陈皮泡水来缓解胃痛症状。具体做法是：将陈皮、生姜还有红糖准备好，然后将陈皮还有生姜用水煎煮，随后参加少数的红糖搅拌均匀之后服用。
二、服用陈皮茶清肠
取番泻叶10~15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟，分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的效果，能够行气 ，加上陈皮可清洁肠道。
三、陈皮水还能止呕
将陈皮与生姜用水煎服，或许参加大米进行熬粥，能够有用 吐逆症状。晕车(船)的朋友，在搭车(船)前1个小时，每隔20分钟吞咽1片陈皮，车(船)开动后每隔10分钟吞咽1片，即可起到效果。
四、陈皮泡水可健脾养胃
用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍术、厚朴同用。又长于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。
新会陈皮的这4个作用对日常生活中的我们有非常好的效果，所以如果你也有这些困扰的话，不妨也买一点新会陈皮试试，相信效果绝对不会让你失望的，我也已经买了陈皮，等泡茶喝过之后，再和大家分享。
