“世界白茶在中国，中国白茶在福鼎”这句说明白茶是我国特有的茶类，属于我国的珍稀茶叶。那么白茶什么时候喝最好¡其又具有哪些功效作用¡一直 是茶友们比较关心的问题，今天中茶网小编来给大家做个详细的讲解。
其实白茶适合各个季节饮用，但是夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退 热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也 要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显著增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清 洁与健康。
白茶性寒，那么胃寒贫血的人适合喝白茶吗¡没有关系的，由于白茶的制作工艺简单独特， 所以白茶中不含有任何的有害物质，能够维持人体所必须的营养成分。胃寒贫血的人我建议是最好不要空腹喝茶，而是在饭后喝上一杯热腾腾的茶叶，这样不仅仅不会让你出现头晕的情况，更不会让你觉得空腹 喝茶毫无力气。喝茶一定要有讲究，不能猛喝， 随便乱喝，而是应该有目的的去尝试着品茶，这样才能够更加有利于自身的身体健康着想，总不能是因为口渴才去喝茶，在那儿猛喝。一头插 进水缸里就咕隆咕隆的喝个不停，这样有可能会对自己的身体造成极大的伤害哦。
白茶还有防辐射物质，对人体的 造血机能有显著的保护作用，能减少电 视辐射的危害。 因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体。
白茶的功效与作用一、白茶可治糖尿病：
糖尿病是由于胰岛素不足和血糖过多而引起的糖脂肪和蛋白质等的代谢紊乱。饮白茶能治糖尿病，是近年来国内外学者所重视和研究的课题，日本医学士小川吾 七郎、医学博士蓑和田益等，在治疗患有糖尿病的肺结核病人时，偶然发觉白茶对糖尿病有 显著疗效。京都帝国大学医院、府立医院对10名糖尿病人进行临床实验 ，发现白茶对慢性糖尿病具有显著疗效。我国泉州市人民医院用“宋 茶”(70年以上的陈年白茶)治疗糖尿病，有效率达70%。当然，普通茶叶也有效，也还可以加进其它药物。在白茶产地福鼎茶叶界人士选择了多 位高血糖的病人进行实验， 发现有71%的病人，因养成长达半年的饮白茶习惯，而其高血糖病不治而痊愈，因 此说，饮白茶能预防、治疗糖尿病是有科学根据的。白茶中的多酚类和酯类、有促进胰岛素合成的作用，能降低血糖水平 ，从而有效地预防和治疗糖尿病。
白茶的功效与作用二、预防脑血管病 ：
脑血管病是较常见的疾病，包括脑栓塞、脑血栓形成及脑出血等，其发病率较高，严重影响人体的健康其病因主要由于人体血液处于高凝状态，红细胞聚集，血流缓慢，而形成血栓，或使血管壁的脆性增加，经外界不良因素的刺激 ，血管破裂而导致出血。
为什么白茶能够预防脑血管病呢 ¡浙 江医大的一位著名教授说：高凝状态是血栓形成的 重要条件，而白茶具有抗 凝和促进纤溶作用，能改变高凝状态，其没有一 般抗凝药物的副作用，对增进健康和预防疾病具有显著作用。
某中医研究所曾 对白茶进行研究并证实，茶能降低 血液粘度，白茶饮服2—3周后，全血粘度从4.77降至4.31(P<0.01);血浆粘度从1.66降至1.58(P<0.01); 全血还原粘度从8.58降至7.97(P<0 .01)。三项血液粘度全面下降，表面白茶能降低 血液粘滞性，降低血液高凝状态，增 进血液流动性，改善循环，并 防止血栓形成。因为白茶还能防止红细胞聚集，有利于降低血液粘度，防止血栓形成。
白茶的功效与作用三、白茶可以降血压：
白茶为什么能降血压¡这与它所含化学成分有关。白茶含有丰富的茶多酚，维生素C维生素P。茶多酚能促进维生素C的吸收。维生素C可使胆固醇从动脉壁移至肝脏，降低血液中的胆固醇浓度，同时可以增强血管的弹性和渗 透能力。白茶还可通过利尿、排钠的作用，间接引起降压。茶中含有氨茶碱能扩张血管，使血液容易流通， 也有利于降低血压。至今在福建一带的中医开处方时用“白毫银针”甚多，现在白毫银针能治高血压已蜚声海外。
白茶的功效与作用四、抗病毒 提高免疫力：
最新的研究表明，白茶提取物可能对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎和龋齿的细菌生长具有预防作用 。美国佩斯大学的研究人员说，以前的研究认为，绿茶能促进抵抗疾病的免疫系统，而该研究则显示，白茶提取物可以在试管中真正破坏导致疾病的组织，对白茶提取物的反复研究证明， 白茶提取物可能对人类致命病毒具有抵抗效果，这不是古老的传说，而是事实。添加了白茶提取物的各种牙膏，杀菌效果得到增强。该研究还显示，白茶提取物对青霉素和酵母菌具有抗 真菌 效果，在白茶提取物的作用下，青霉菌孢子和酵母菌的酵母细胞被完全抑制，这说明白茶提取物对 病原菌具有抗真菌作用。
白茶的功效与作用五、白茶富含茶氨酸：
茶氨酸是氨基酸的一种，也 是茶树中特有的化学 成分之一，化 学 名为谷氨酰乙氨，它是茶叶中含量最高 的氨基酸， 约占游离氨 基酸总量的50%以上，占白茶干重的2%—3%。茶氨酸不仅使茶叶鲜爽可口，还是茶 叶具有保健功能的重 要原因 之一。它可以调节脑内神经传达物质的变化，从而调节和预防脑部疾病 。同时 还能提高 学习能力 和记忆力， 还能起到镇定作用。还有如保护神经细胞、增强抗癌药物疗效、护肝、抗氧化等作用。
以上是对“白茶适合 什么时候喝”其具有的功效作用的介绍，希望本文对您了解白 茶有所帮助。
