铁观音是一种很出名的茶类， 深受国内各地茶友的喜爱，而且 它的适 用人群也比较的广泛，男女老少皆可饮用。但是很多茶友并不知道，喝茶要看季节，也要 看人的体质， 并不是什，么人都适合喝铁观音茶叶的。那么哪些人 不适合喝铁观音呢？下面我们一起来看看吧！
喝铁观音的禁忌
１、空腹饮茶：空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，我国自古就有“不饮空心茶”之说。
２、冲泡次数过多：一般茶叶在冲泡３－４次后就基本上没有什么茶汁了。头开茶汤可 含水浸出物总 量的５０％，二开茶汤含水浸出物总量的３０％，三开茶汤则为１０％，四开茶汤却只有１－３％，再多次冲 泡就会使铁观音茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。
３、用茶水服药：茶叶中含有大量鞣质，可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。所以，俗话说：“茶叶水解药”。
４、饭 前饮茶：饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。
５、饮隔夜茶：因隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。当然，未变质的隔夜茶也可饮用。
６、饮浓茶：浓茶含咖啡因、 茶碱多，刺激强，易引起头痛、失眠。
７、饮冷茶：温茶、热茶能使人神思爽畅，耳聪目 明；冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。
８、烫茶：太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。经常饮温度超过６２度茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜 在５６°Ｃ以下。
９、茶习惯：需要 特别注意的是茶叶中含有大量鞣酸，很容易与生物碱发生不溶性沉淀，所以不宜在吃饭时或饭后太快服用，否则长期会导致缺铁性贫血。
１０、变质的茶叶：某些陈茶、保管不善的铁观音茶叶 ，可能会含有黄曲霉素，其中的一些毒菌被认为是极强的致癌物质。但 是保管良好的茶叶中一般都没有黄曲霉素。
关于：喝铁观音的禁忌（不适合喝铁观音的人群！）相关更多茶知识，请关注普茶网。
不适合喝铁观音的人群
１、失眠的人群
失眠的人群是不适合饮用铁观音的，否则会更影响睡眠。尤其是晚上喝浓茶，经常失眠的人晚上喝铁观音肯定是一喝就失眠，很容易影响身体机能，失眠最容易影响人体的内分泌系统，最后影响正常的生活。
２、肠胃疾病患者
肠胃疾病患者不适合饮用铁观音，否则会更加 重肠胃的不适。因为铁观音属于轻度发酵茶叶，茶 叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量 元素，咖啡因对胃有比较强烈的刺激作用，而且会加速胃液的分解速度。如果是如果患有胃 溃疡的喝了铁观音会影响溃 疡的愈合。
３、营养不良的人群
营养不良的人群不适 合饮用铁观音，否则会使 身材更加削瘦。那么很多营养不太正常的人，还在每天坚持喝铁观音，这样是很不好的，铁观音茶叶中的茶多酚元素比较多，茶多酚在人体内会加 速脂肪的分解。所以本来就营养不良的，身材比较削瘦的人，如果再继续喝茶去脂肪的话就更 瘦了。
４、孕妇
孕妇本身是特殊人群，饮食需要，尤其注意，她们是不适合饮用浓茶的，包括铁观音茶叶。孕妇喝茶很容易 引起缺铁性的贫血，这样会影响小宝宝在妈妈肚子里的营养，而且因为茶叶中的咖啡因对心率有很强的刺激作用，如果孕妇长期饮用浓茶，对于妈妈和小宝宝来说都是影响很大，特别 是会影响小宝宝的正 常发育 。
５、心脏有疾病的人群
心脏有疾病的人群不适 合饮用铁观音，否则会容易加重病情。那 么如果本身心脏有问题的人是不太适宜喝铁观音 茶叶 的，因为喝浓茶会增加心率速度， 心跳加速会对有冠心病类的人起到一个负面的作用，很 容易加重病情。
关于：喝铁观音的禁忌（不适合喝铁观音的人群！）相关更多茶知识，请关注普茶网。
