玫瑰花茶的十大最佳搭配,分别是红枣、金银花、牛奶、桂圆、柠檬、薰衣草、木瓜、迷迭香、枸杞、冰糖。其中最为常见、经常饮用的是红枣玫瑰花茶,准备玫瑰花12朵、红枣5克,一起放入锅中焖煮,茶汤气味芬芳,味道顺滑甘甜。
1、红枣玫瑰茶
准备玫瑰花12朵、红枣5克,将其放入锅中加水焖煮,煮制时间在半小时。红枣玫瑰茶汤气味芬芳,香气持久,滋味香醇甘美,具有促进食欲的功效。
2、金银玫瑰茶
取金银花5克、玫瑰花3朵、麦冬2克,先将材料洗净,一起放入杯中,之后冲入沸水,冲泡时间约5-10分钟。金银玫瑰茶具有清热去烦、生津润肺的作用。
3、牛奶玫瑰茶
准备玫瑰花6朵、纯牛奶250毫升、白糖适量。将玫瑰花洗干净,与牛奶一起放入锅中,用小火煮沸,煮制半小时后加入白糖调味。牛奶玫瑰茶有养颜、美容的效果。
4、桂圆玫瑰茶
玫瑰花茶还能和枸杞搭配,准备桂圆5颗、枸杞子一勺、玫瑰花5朵,将其混合后放入杯中,用沸水冲泡约15分钟。秋冬季节每天喝上一杯桂圆玫瑰茶能暖胃。
5、柠檬玫瑰茶
准备玫瑰花5-10颗、柠檬半个、蜂蜜。把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入适量的开水焖5-10分钟,再放柠檬片焖5分钟,最后出汤前加入蜂蜜调味。柠檬玫瑰茶有美白皮肤的功效。
6、玫瑰薰衣草茶
准备干燥的玫瑰花、薰衣草,比例为1:1,若是不适应薰衣草的味道,可以多放玫瑰花,少放薰衣草,将材料洗净一起冲泡即可。注意一定要使用沸水。
7、木瓜玫瑰茶
取玫瑰花、木瓜片、冰糖等材料,将木瓜片、玫瑰洗净后连同冰糖一起置入壶中,然后冲入刚烧热的沸水,闷泡5分钟即可饮用。经常喝木瓜玫瑰茶能消水肿。
8、玫瑰花迷迭香茶
准备适量的粉红玫瑰花、迷迭香,将其放入杯中一起冲泡,注意迷迭香要少量,否则香味会覆盖玫瑰花的味道。经常饮用玫瑰花迷迭香能改善气血、排出体内垃圾。
9、枸杞玫瑰花茶
准备枸杞子一小把、玫瑰花5-6朵,将两者冲洗干净后一起放到杯中,之后加热水冲泡。枸杞玫瑰花茶具有促进血液循环的作用,适合在春季、秋季、冬季饮用。
10、冰糖玫瑰花茶
玫瑰花茶最简单的泡法是加入冰糖,建议选择黄糖,取5-10朵玫瑰花、冰糖3-5克,一起放入茶壶中,然后加入热水冲泡。常喝冰糖玫瑰花茶能改善肌肤状况,缓解皮肤干燥。