喝铁观音的好处
好处一 ：能够 加快呼吸， 舒张血管，消除疲劳，促 进新陈代谢，可以防治高血压、冠心并动脉硬化等心脑血管疾病，还可以维持血 管，心脏，胃肠等正常机能作用。
好处二：能防止糖尿病的发生。对于糖尿病患者，可以使血糖 、尿糖 降低，各种主要症状减 轻。
好处三：饮用铁观音对那些已经得龋齿的人和未得龋齿的人有很 好的治疗作用和有预防作用。
好处四：茶中所含的鞣酸，能杀 灭多种细菌 ，能防治口腔、咽喉及夏季易发的肠炎、痢疾等。
好处五：饮茶可以明显地抑制癌细胞的生长、细 胞衰老，能延年益寿，还有抑制恶性肿瘤的作用。
好处六：保护人的造血机能，茶叶中含有防辐射物质，所以一 边看电视一边喝茶，能减少电视对身体的辐射危害，还可以保护视力。
好处七：茶中大量的茶多酚物质，不仅可提高脂肪分解 酶的作用，而且可促进中性脂肪酶的代谢活动，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。
喝铁观音的坏处
抗衰老，让你感觉不到岁月的摧残，感觉同龄人比你苍老而格格不入。
抗癌症，让 你得不到疾病的磨砺，不能让你体验下你坚强的意志。
抗动脉硬化，让你感觉不到身体 僵硬是啥情况 ！
防治糖尿病，让你天天可以吃糖从此有蛀牙的危险。
减肥健美，让多少风吹就倒得人咬牙切齿。
提神益 思，让你无法正常入睡！
不当饮用铁观音的坏处
１、冲泡次数过多
一般茶叶在冲泡３－４次后就基本上没有什么茶汁了。据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总 量的５０％，二开茶汤含水浸出物总量的 ３０％，三开茶汤则为１０％，四开茶汤却只有１－３％，再多 次冲泡就会使铁观音茶叶中的某些有害 成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。
２、空腹饮茶
空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，我国自古就有“不饮空心茶”之说。
３、用茶水服药
茶叶中含有大量鞣质，可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。所以， 俗话说：“茶叶水解药”。
４、饭前饮茶
饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白 质的功能下降。
５、饮隔夜茶
因隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。当然，未变质的隔夜茶也可饮用。
６、饮浓茶
浓茶含咖啡因、茶碱多，刺激强，易引起头痛、失眠。
７、饮冷茶
温茶、热茶能使人神 思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒、聚 痰的副作用。
８、饮烫茶
太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。 另据国外 研究显示，，经常饮 温度超过６２°Ｃ茶 者，胃壁较容易受损，易 出现胃病的病症。饮茶的温度宜在 ５６°Ｃ以下 。
关于：喝铁观音有什么好处和坏处？（不当喝茶导致的坏处！）相关更多茶知识，请关注普茶网。
