很多人生活中都有喝普洱茶的习惯，但是喝普洱茶的时候，是选择喝熟茶好还是生茶好呢？下面一起来看看相关介绍。
【普洱茶熟茶】
一、优点
1、健康功效突出，科学研究表明，普洱熟茶的健康功效对比生茶好，是因为普洱茶经过发酵后，产生了更多的有益菌群，这些物质对健康作用是非常有好处的。并且普洱里面的茶多酚物质对比其他的茶类是要高许多的，这类物质对于我们身体健康是非常有益的；而熟茶经过充分发酵后，茶多酚物质减少，那么是否会有更好的健康优势呢？自然是的，普洱茶熟茶的健康功效又比生茶高，所以，想喝普洱茶减肥（降血压、降血脂、降血糖、抗癌、抗辐射、抗衰老、醒酒等等）的人群，当首选熟茶。而对于茶叶生产企业来讲，如果一个茶品定位为提供健康功能，那么生产时，相对应的也是熟茶。
2、口感醇喝。喝熟茶的还有一个特点就是口感醇和，比较经过发酵的转化物质更加丰富，所以冲泡后饮用的汤质感浓稠度是非常强的，对比起普洱生茶来说的话，熟茶是温和的，这也就是很多人都觉得它比生茶所存在的优势；但也有部分人会认为这是熟茶不如生茶的地方，怎么选择，还是要看个人体质。
二、缺点
1、普洱熟茶的冲泡还是比较麻烦的，除了跟紧压工艺有关外，还有就是和普洱茶的原料是有关系的。熟茶只所以冲泡麻烦，那是因为冲泡时候一不小心的情况下，就会导致茶汤浓度太高，无法入喉；并且熟茶要求的工具比生茶是要更多的哦。
2、口感不好。因为每个人对茶叶的口感都是不一样的，有些人认为熟茶口感好，也有的人觉得不好，一般对于喝茶者来说，主要是看你有没有长期针对饮用一款茶叶，如果你长期喝绿茶，突然让你选择普洱熟茶的话，那么在口感上自然会产生不适的现象；还有就是有的人认为，普洱熟茶的口感比较淡，茶味不足。
【普洱生茶】
一、优点
1、很多人都对于绿茶是情有独钟的，而普洱生茶的口感更加接近绿茶，所以消费者在喝生茶的时候，往往会有一种在品茶的感受，毕竟它的滋味是比较清爽、苦涩、甘甜认得。
2、品饮简单，生茶饮用可以直接像绿茶一样的去喝，直接放入杯子里面后，冲水饮用就可以了。
二、缺点
1、生茶口感相对还是比较生涩的，对于不习惯喝滋味比较生涩茶叶的人来说，会认为难以下咽。
2、还有就是健康功效方面不如熟茶好，养生功效方面的效果还是比较缺失于普洱熟茶的。
其实，无论是普洱生茶还是熟茶，都拥有各自的优点和缺点的，并且根据每个人身体情况不一样，所以没有确切的说法是喝生茶好还是熟茶好。
