女性喝普洱茶会造成贫血,因为普洱茶内的鞣酸会和铁元素结合,这样就会加重贫血的症状。同时在孕期的女性最好避免饮用普洱,以免导致肠胃刺激。女性饮用普洱生茶有可能会引起心跳加快、内分泌失调等症状,建议最好挑选普洱熟茶饮用。
1、贫血
普洱茶内含有50%以上的鞣酸成分,这些鞣酸会随着茶水进入人体肠胃,最终和食物中的铁质元素形成沉淀。女性长期饮用普洱茶会导致贫血,尤其是经期后的女性本身就缺铁,这样会导致手脚无力、浑身流汗等症状。
2、影响孕期
在孕期的女性最好不要饮用普洱,因为普洱属于一种浓茶,其中的单宁等成分会刺激肠胃,这样会导致孕妇肠胃不适,可能会刺激肠胃黏膜。同时普洱切忌隔夜饮用,否则会摄入大量的真菌以及细菌等杂质。
3、引起内分泌失调
女性饮用普洱生茶有可能会引起心跳加快、盗汗、脾气不好的情况,可能还会导致内分泌失调,影响夜晚的睡眠质量。建议女性要少喝点普洱,如果要喝普洱茶也应该选普洱熟茶,避免引起身体的不适或者不良症状。