普洱茶可以跟荷叶一起泡水喝吗?答案是肯定的,因为荷叶普洱茶作为一种茶,是中国名茶中最讲究冲泡技巧和品饮艺术的茶类,其饮用方法异常丰富,既可清饮,也可混饮。
荷叶普洱茶种熟普内含有丰富物质,能够有效抑制消化脂肪的胃脂肪酶和胰脂肪酶的酶活性,从源头上减少油脂摄入,此外也能抑制肝脏脂肪合成酶的活性,抑制脂肪组织的形成,并刺激脂肪氧化,消耗能量,燃烧已有多余脂肪组织!
1、普洱茶加荷叶不用煮着喝
将一包普洱茶加荷叶茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5~6分钟,这样茶叶会更浓。就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。
2、普洱茶加荷叶最好是喝浓茶
普洱茶加荷叶最好是喝浓茶,也就是第一泡茶,因为第一泡茶就能泡出细微的荷叶碱出来,它的减肥效果更显著。
3、普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用
普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用,即:在饭前喝下。空腹饮用普洱茶加荷叶,就会自然发生变化。
荷叶碱具有较强的油脂排斥功效,荷叶碱长期积存人体,抑制脂肪吸收,会产生潜信号惯化大脑饮食神经,从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
但与普洱茶一起时,浸泡时间一定要控制好,也不要太浓了。因为普洱茶是非常耐泡的,太浓了也不好。
喝茶不是一种盲目的喜好,你懂茶,茶也会自然的懂你。知茶,懂生活。
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