在日常喝茶过程中有朋友问到，喝黑茶有没有黑发的效果？首先我们先了解一下，喝黑茶对身体有哪些好处？主要有以下几点：
1、调理肠道
黑茶刮油去腻，帮助肠道消化的功效是非常显著的，食用过多油腻食物之后可以喝一壶黑茶，它能帮助肠道分解油脂，对于经常爱吃肉的人群也比较适合喝一些黑茶，肉类物质在肠道中不容易被消化完全，会产生细菌或毒素，喝黑茶能帮助肠道分解肉类同时将毒素排出体外。
2、降三高、预防心脑血管疾病
喝茶能降三高的能力是众所周知的，常年喝茶的人群大多数血液中胆固醇、血糖等含量处于健康稳定状态，喝黑茶降三高的能力尤为突出，主要原因是茶叶中的茶多酚、咖啡碱、茶多糖等微量元素本身就具有降三高的能力，黑茶在发酵过程中产生大量的益生菌，其降三高的能力增强，能有效预防血栓、血凝、血管硬化的发生，大大降低了心脑血管疾病的发生。
以上便是黑茶的主要保健功效，黑茶可以被认为是一种饮料，也可以被认为是一种保健品，但是它不是药，不能被当做药物用来治病，假如想要靠黑茶来治愈脱发、白发等病症，我想它是不具备此功效的，它虽名曰黑茶，很多人认为黑色食物能补肾，但是黑茶只是外形如黑色，其功效并不如黑芝麻、黑豆一般具有补肾黑发的功效，因此茶友们不可陷入误区，误认为它能黑发，这样只会延误正确的治疗。
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