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蜂蜜是一种营养价值极高的食品,除了含有葡萄糖、果糖以外,尚有多种维他命,以及钙、磷、铁等微量矿物质。安溪铁观音是乌龙茶中的极品,还富含各种丰厚的矿物质,是一种健康的饮料。那么,铁观音可以加蜂蜜吗?这两者搭配在一起可不可行呢?
茶叶中还含有糖类、果胶、氨基酸等成分,能与唾液作用,解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品,除了含有葡萄糖、果糖以外,还有多种维他命,以及钙、磷、铁等微量的矿物质。根据中医的观点,蜂蜜具有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效,拥有“百花之精”的美名。蜂蜜是一种非常好的能量补充品,对于缓解疲劳、乏力效果显著。
如果铁观音茶叶中加蜂蜜,不仅增加了茶的适口性,而且还增强了茶中的能量,由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用,可以加快人体的新陈代谢,从而达到排毒养颜的目的,是最理想的天然美容饮品。
综上所述,铁观音是可以加入蜂蜜的,这样的搭配是可行的。其实,铁观音加蜂蜜还具有以下几个好处:
1、容易被人体吸收,促进新陈代谢,养心补血,调节人体神经系统功能。
2、具有开胃消食,清热解暑、咽炎喉痛、养阴润燥、减肥美容等功效。
3、病后体弱,肝炎,低血糖、高血压等病人可以经常喝铁观音加蜂蜜茶。