泡一杯茶，需要多少步？
爸爸说三步：拿茶、投茶、冲水。
老师说N步：茶不同、器不同、境不同、法不同。
绿茶
1．点香──焚香除妄念
2．洗杯──冰心去尘凡
3．凉汤──玉壶养太和
4．投茶──清宫迎佳人
5．润茶──甘露润莲心
6．冲水──凤凰三点头
7．泡茶──碧玉沉清江
8．奉茶──观音捧玉瓶
9．赏茶──春波展旗枪
10．闻茶──慧心悟茶香
11．品茶──淡中品至味
12．谢茶──自斟乐无穷
花茶
1．烫杯——春江水暖鸭先知
2．赏茶——香花绿叶相扶持
3．投茶——落英缤纷玉怀里
4．冲水——春潮带雨晚来急
5．闷茶——三才化育甘露美
6．敬茶——一盏香茗奉知己
7．闻香——杯里清香浮情趣
8．品茶——舌端甘苦入心底
9．回味——茶味人生细品悟 10．谢茶——饮罢两腋清风起
泡茶，虽有简、繁之分。
但是对于茶来说，繁、简一样重要。
繁是艺术，简是生活。
繁是楼阁，简是地基。
繁是加法，简是减法。
生活中我们最常见的是简，但最渴望的是繁。
因为简过于平淡无奇，似乎只是对时光的消耗。
而繁往往意味着浓重、精致、仪式感。
于是出现了一群只追求加，而不知道减的人。
他们寻找快乐，却丢失了快乐。
他们追求幸福，却错过了幸福。
他们渴望花团锦簇，却遗失了无数繁花。
那么我们的人生该做哪些加法？那些减法？
人生的加法
莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞。
学习生活的技能、专业的知识、人生的哲学。
让自己的生活过得更加充实、有意义。
体会到更多生活中的细腻。
增加洒脱
苏轼说：回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。
李白说：仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。
王维说：行到水穷处，坐看云起时。
生而为人，每个人都是自己道，每个人都是独立的个体。
生活并不是一路坦途。
调整自己的心态，看淡别人的目光。
懂得洒脱处之，一笑而过。
增加善念
管仲说：善人者，人亦善之。
方孝孺 说：交善人者道德成，存善心者家里宁，为善事者子孙兴。
卢梭说：善良的行为有一种好处，就是使人的灵魂变得高尚了，并且使它可以做出更美好的行为。
生而为人，心存善念；入世而活，护己周全；恶魔纵横，善恶转眼；纷繁杂乱，愿君安然。
心怀善念，渡人也渡己。
增加财富
我从不视金钱为粪土，
诗和远方、星辰大海没有一个无需财富。
财富是自我努力的肯定。
财富更是生活的保障。
挥霍的金钱，只能带来表面的精致，囤积的财富，却可以维护最终的体面。
人生的减法
安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。——李白
学会做减法，是一种难得的能力。
有时减少一些东西的时候，往往会获得更多更重要的东西。
学会适当留白，才能让更多美好进入生命。
减少欲望
生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。
尤素福·西巴伊亦说：假如人能够遏制住自己的种种欲望，过着无求的生活；那么，他才算主宰了自己的生活，掌握了自己的命运。
懂得减少，尽自己的能力放下，看上去是失去，实际是另一种获得。
减少烦恼
延参法师说：人不是神仙，不能不食人间烟火，但是，人也不是烦恼的奴隶，如果接受烦恼的供养，那他就是个魔鬼。
有快乐,就会有烦恼。
我们要做的不是消灭烦恼
而是减少烦恼。
适当的烦恼反而容易促进成长。
烦恼的事情尝试在散步时、喝茶时、聊天时把它忘掉，你会发现，一切烦恼的事情都会像长了翅膀一样飞走了。
泡茶需要简，也需要繁。
人生需要加，也需要减。
加法是一种成长，减法是一种成熟。
