上班族适合喝什么茶?上班疲惫不堪、皮肤变差怎么破?

作者:嘉树茶叶商行樊带强 更新时间:2022-08-13 04:37 阅读:463

上班族平时脑力劳动比较大!眼睛看电脑时间较长!因此需要喝一些!能提神抗疲劳的茶,另外电脑对人体的眼睛辐射较大!长时间便会伤害到眼睛还会影响皮肤的一些列问题!

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因此小编建议大家:喝一些绿茶!绿茶富含大量的氨基酸、维生素,还有茶多酚和咖啡碱。咖啡碱能有助于提神醒脑,能大大提高上班族的工作效率!茶多酚有“抗氧化之王”的美誉!平时比较常见且是受到大众认可的绿茶有:西湖龙井、信阳毛尖、太平猴魁、安吉白茶、碧螺春等等!


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