爱上一个人,即使你爱到灵魂深处,倾其所有地付出,有时也会把自己弄得遍体鳞伤,悔不当初;但如果你爱上茶,将会是你一生的幸事。饮茶一分钟,解渴;饮茶一小时,休闲;饮茶一个月,健康;饮茶一辈子,长寿。只要你不抛弃茶,茶会一辈子追随你,陪你走过人生的低谷,陪你享受成功的喜悦,对你不离不弃永不负你。
我国成年人喝茶比例为45%,有人喜欢其味道,有人为了养生,但具体茶分几种,有哪些好处,知道的人却不多。
根据制茶工艺不同,可将茶分为绿茶、红茶、黑茶、青茶(乌龙茶)、白茶和黄茶。
茶味,就像人生,万般磨砺千般苦。苦过后更加清,万般过去亦无味,但有领悟留下。茶生活,让你的生活更美好。
一、喝茶会让生活更丰富
除了逛画展、拍人物、看电影、到小剧场看一出话剧,还可以去茶会,坐坐、喝茶、聊天、发呆、思考,给生活留个空隙。慢生活,会充满有氧气感。
二、喝茶会让身心更愉悦
泡一壶清茶,让身体聆听心灵的节奏。看似“无聊”的时间空档,其实带给你的,是来自心底的答案。
三、喝茶会减少辐射伤害
在当下的环境,不管是工作还是学习,电脑手机总是环绕在我们——皮肤全天裸露在各种电光屏下,从当年的吹弹可破,变成现在的黯哑无光泽?当粉底越抹越厚时,从内而外的代谢才是真正的解决之道。坚持喝茶三个月,多摄入茶多酚,经历过,你就会欲罢不能。
除此之外,喝茶还有很多好处,当你真正爱上喝茶的时候,你就会领略到。何其有幸生于华夏,何其明智爱上国饮茶!