不是所有食物都适合所有人吃的，再好的东西也有着要禁忌的地方。黑茶中得到茯砖茶可不能随便喝的，那么什么人适合喝茯砖茶呢？
1.肥胖人士
茯砖茶最适合肥胖人士喝了，尤其是夏天的时候。茯砖茶中的维生素，氨基酸以及咖啡碱等物质能帮助人体消化，抑制腹部的脂肪增加有着很明显的效果。茯砖茶中的维生素B1可以把脂肪燃烧转化为对人体有益的物质，从而起到了防止脂肪堆积的作用，肥胖的朋友们长期坚持喝，效果非常好！
2.年轻女性
每个人都比较喜欢白白的皮肤，尤其是年轻女性到了夏天时是最怕晒黑的，这个时候的你可以多喝茯砖茶哦。茯砖茶中有着大量的抗氧化作用，有着许多美白肌肤的好处。茯砖茶中的茶黄素，茶氨酸以及儿茶素等黄酮类物质能清楚体内的自由基，还有着抗衰老的好处呢！
3.抽烟喝酒的人
经常抽烟喝酒的人体内肯定有很多垃圾，而茯砖茶中的咖啡碱物质能醒酒利尿以及解除酒毒。其中的茶多酚物质能清除因为抽烟烟气在体内堆积的自由基，降低烟气对体内的危害，还能吸附许多不好的毒害物质。
4.血糖高的人
因为茯砖茶中的茶多糖有着类似胰岛素的物质，能帮助人体降低血糖含量。茯砖茶的多酚类物质能氧化溶解脂肪，促进血管内脂类的物质排出，从而降低了血液中的胆固醇，所以血糖高的朋友可以多喝茯砖茶~
5.便秘的人
有着消食去腻清理肠胃以及消暑散热的茯砖茶，无疑是夏季的最佳茶饮品。在夏天时我们容易便秘肠胃负担重，喝一些茯砖茶对肠胃的畅通很有益处哦！
如果你是以上这五类人群的话，可以多喝茯砖茶哦~而接下来我们再来详细探究一下茯砖茶有什么保健功效吧！
【茯砖茶有什么保健功效】
一 抗癌
据说茯砖茶的抗癌作用已经得到医学界的认可了，有研究表明女性每天喝茯砖茶能大大减少癌症的可能，男性同样能有着这么好的效果。如果用茯砖茶和抗癌的药物一起服用，能增强抗癌药物的疗效哦~
二 增强免疫力
我们身体的免疫力强是非常好的，不会像别人那样容易生病。平常我们可以适当喝一些茯砖茶，能为我们带来增强免疫力的效果，尤其是中老年人，因为年龄的原因免疫力下降，更需要增强免疫力了。
三 延年益寿
让我们人体衰老的一大物质就是自由基了，想要延缓衰老延年益寿的你，如果把体内的自由基清除是不是就能达到目的了呢？答案当然是肯定的！茯砖茶可以说是天然的自由基清除剂了，在正常的条件下，喝茯砖茶就能为你清除体内的自由基哦！
四 降低胆固醇
胆固醇高对身体的影响很不好，喝茯砖茶能降低人体血液中有害胆固醇的含量，能降低血液粘度抗血小板凝聚。同时研究表明，多喝茯砖茶还能预防心血管疾病的发生，经常喝茯砖茶的朋友患冠心病的危险性大大降低。
五 预防心血管疾病
茯砖茶对于降血压以及预防心血管疾病有着很大的作用，对于保护心血管同样起到很大的好处。茯砖茶中的氨基酸以及茶氨酸能抑制血压升高，血压容易高的朋友们不妨多喝茯砖茶哦~
